Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Вопрос тем, кто занимается фитнесом.

Я неоднократно слышала, да и сама обращала внимание то, что во время занятий фитнесом многие люди сильно потеют, ходят просто в мокрой форме. Я такой особенностью не обладаю, какой бы сильной нагрузка не была, сильно потеть не удается. Занимаюсь в профессиональной форме "дышащей". Я просто слышала мнение, что раз не потеешь, значит не худеешь. А как у Вас?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
81
Елена
у всех организм разный. я тоже не потею, правда и худеть у меня цели нет.
СсылкаПожаловаться
Кэролайн
Не потеете значит плохо разминаетесь, плохо тренируетесь, много отдыхаете между подходами.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Кэролайн
Кэролайн
Не потеете значит плохо разминаетесь, плохо тренируетесь, много отдыхаете между подходами.
СсылкаПожаловаться
Между подходами отдых ровно 1 минута не более. Разминка на дорожке 10 минут мо скоростью 6 км. Продолжительность тренировки 1 ч.50 м.
СсылкаПожаловаться
Ирина НазароваВ ответ на Аноним
Аноним
Между подходами отдых ровно 1 минута не более. Разминка на дорожке 10 минут мо скоростью 6 км. Продолжительность тренировки 1 ч.50 м.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
мало... я разминаюсь перед групповой тренировкой 30-40 мин. на эллипсе... прихожу на основное занятие уже "мокрая"... затем, групповые занятия - исключительно силовые - начинаю потеть сразу же, неоднократно вытираюсь полотенцем.... наличие пота на тренировке - показатель хорошего метаболизма...
СсылкаПожаловаться
Ирина Назарова
мало... я разминаюсь перед групповой тренировкой 30-40 мин. на эллипсе... прихожу на основное занятие уже "мокрая"... затем, групповые занятия - исключительно силовые - начинаю потеть сразу же, неоднократно вытираюсь полотенцем.... наличие пота на тренировке - показатель хорошего метаболизма...
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Спасибо! Буду разгонять метаболизм.
СсылкаПожаловаться
Березка 1
Потоотделение не от этого зависит. Вообще если оно повышенное это значит что с организмом не лады
СсылкаПожаловаться
КэролайнВ ответ на Березка 1
Березка 1
Потоотделение не от этого зависит. Вообще если оно повышенное это значит что с организмом не лады
СсылкаПожаловаться
Во время трениовки потеть это нормально.
СсылкаПожаловаться
Березка 1В ответ на Кэролайн
Кэролайн
Во время трениовки потеть это нормально.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Смотря как. Если пот ручьем со лба капает то не нормально
СсылкаПожаловаться
Айгуль АВ ответ на Кэролайн
Кэролайн
Во время трениовки потеть это нормально.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Извините. Случайно пожаловалась.
СсылкаПожаловаться
Александра Андреева
мож капилляры забиты...говорят так...пьете много?
СсылкаПожаловаться
Александра Андреева
мож капилляры забиты...говорят так...пьете много?
СсылкаПожаловаться
В день 2 литра, во время трени 5 ст.пластиковых от кулера.
СсылкаПожаловаться
Александра АндрееваВ ответ на Аноним
Аноним
В день 2 литра, во время трени 5 ст.пластиковых от кулера.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Я литр-полтора выпиваю) за треню тока))) думаю со временем пойдет процесс у вас, может правда "зашлаковка"
СсылкаПожаловаться
Александра Андреева
Я литр-полтора выпиваю) за треню тока))) думаю со временем пойдет процесс у вас, может правда "зашлаковка"
СсылкаПожаловаться
История переписки3
На это и надеюсь, но количество выпитой жидкости увеличу.
СсылкаПожаловаться
КРАСКА
Я тоже не потею. Ни в парилке, ни в спортзале. Сосудистая дистония. У вас наверняка ноги и руки часто ледяными бывают.
СсылкаПожаловаться
Аноним
Точно, в сауне тоже долго нужно сидеть, чтобы пот пошел. Нет, не бывают)))
СсылкаПожаловаться
Zero
Я тоже не потею, даже в сауне чуть чуть. Организмы у всех разные.
СсылкаПожаловаться
Kheda Pataeva
У меня та же проблема!! Мне сказали ,что это из за медленного метаболизма.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Kheda Pataeva
Kheda Pataeva
У меня та же проблема!! Мне сказали ,что это из за медленного метаболизма.
СсылкаПожаловаться
Т.е . если следовать логике, после того как мы его разгоним, все встанет на свои места?
СсылкаПожаловаться
Kheda PataevaВ ответ на Аноним
Аноним
Т.е . если следовать логике, после того как мы его разгоним, все встанет на свои места?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ооочень на это надеюсь))) С мужа за пять минут бега , ручьем течёт .. А я если час побегаю , максимум капля стечет((
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Kheda Pataeva
Kheda Pataeva
Ооочень на это надеюсь))) С мужа за пять минут бега , ручьем течёт .. А я если час побегаю , максимум капля стечет((
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Вот вот, с моего тоже, хотя лишнего веса в нем 20 килограмм и про ускоренный метаболизм речи не идет.
СсылкаПожаловаться
Irina
Проверить хотите? Чтобы наверняка))))
Пробежка по песчаному пляжу в горку, туда и обратно, туда-сюда, вниз-вверх.
За 15-20 минут взмокнете как лошадь))))
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Irina
Irina
Проверить хотите? Чтобы наверняка))))
Пробежка по песчаному пляжу в горку, туда и обратно, туда-сюда, вниз-вверх.
За 15-20 минут взмокнете как лошадь))))
СсылкаПожаловаться
К сожалению, пока нет возможности проверить, с песчаным пляжем напряг((
СсылкаПожаловаться
Аноним
К сожалению, пока нет возможности проверить, с песчаным пляжем напряг((
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Значит на лестнице в подъезде.
На 15 этаж.
Заходов 5 для начала. Туда, сюда.
Наверх 5 и вниз 5.
Зал, это ерунда.
На лестнице даже dri-fit не поможет)))

И в конце как Рокки скакать!
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Irina
Irina
Значит на лестнице в подъезде.
На 15 этаж.
Заходов 5 для начала. Туда, сюда.
Наверх 5 и вниз 5.
Зал, это ерунда.
На лестнице даже dri-fit не поможет)))

И в конце как Рокки скакать!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Я на 12 живу, надо проверить))
СсылкаПожаловаться
Аноним
Я на 12 живу, надо проверить))
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Только в темпе Рокки!
Или вот еще рецептик)))

СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru