Вставка ссылки
Спасибо за сообщение!
Произошла ошибка отправки, попробуйте позже.
Слишком короткое сообщение
Отображаемый текст
URL ссылки *
Отменить
Звездные дети
Обязательно расскажите об этом своей дочке: 28 жизненных правил
Михаил Лабковский рассказал, как вырастить из ребенка самодостаточного человека
9 ошибок, которые делают все родители, когда укладывают детей спать

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

25 августа 2014, Главная страница комьюнити

Много сплю, но не высыпаюсь ...

Вроде бы лето, надо бы порхать, гулять, выбираться на природу, набираться впечатлений. А что-то никак :(. Постоянно хочется спать. Сплю 9 часов. Раньше вполне хватало и 7, сейчас просыпаюсь разбитой, ничуть не отдохнувшей. Может кто сталкивался с подобной проблемой и сможет что-то эффективное посоветовать?
Вероника Печуринa
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Отмена
Правила размещения комментария
Комментарии
33
12
Нели Тигруня
"МНОГО СПЛЮ, НО НЕ ВЫСЫПАЮСЬ ." Откуда?
Ссылка
непогода
А качество сна у вас какое? Спите сплошняком, или такой поверхностный полусон-полудрёма? Кофе много пьёте? Медикаменты? Много бываете на свежем воздухе, физическая активность?
Ссылка
Вероника ПечуринaВ ответ на непогода
непогода
А качество сна у вас какое? Спите сплошняком, или такой поверхностный полусон-полудрёма? Кофе много пьёте? Медикаменты? Много бываете на свежем воздухе, физическая активность?
СсылкаПожаловаться
Просыпаюсь часто, от малейшего шума. Кофе не пью, на свежем воздухе редко бываю - это есть.
Ссылка
непогодаВ ответ на Вероника Печуринa
Вероника Печуринa
Просыпаюсь часто, от малейшего шума. Кофе не пью, на свежем воздухе редко бываю - это есть.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вот вам и причина, почему не высыпаетесь - плохое качество сна. Ещё разобраться, откуда оно, нервы или что органическое.
Ссылка
непогодаВ ответ на Вероника Печуринa
Вероника Печуринa
Просыпаюсь часто, от малейшего шума. Кофе не пью, на свежем воздухе редко бываю - это есть.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Кстати, а попробуйте завести себе привычку по пол часа в день на прогулку. От многих проблем панацея
Ссылка
Наталья Виноградская
Проверить кровь на сахар. Так бывает при диабете.
Ссылка
Марь Иванна
Странно.
Почему интересно?(((
Ссылка
Малика
При щите тож бывает ((( К эндокринологу сходите.
Ссылка
черипай
оченно большой моск. не успевает отдохнуть...либо очен маленький и не успевает устать...
Ссылка
новенькая воляВ ответ на черипай
черипай
оченно большой моск. не успевает отдохнуть...либо очен маленький и не успевает устать...
СсылкаПожаловаться
Про "моск" очень прикольно,я правда смеялась.Всем здоровья и счастья.
Ссылка
Свинопапка ....
То ли ночь быстро проходит... То ли я быстро сплю...))))))
Ссылка
Сагарматха
Посидю, послухаю... тожа интересно.
Ссылка
Николавна
9-10 часов это нормально. Главное выспаться и чувствовать себя бодрячком.
Ссылка
Вероника ПечуринaВ ответ на Николавна
Николавна
9-10 часов это нормально. Главное выспаться и чувствовать себя бодрячком.
СсылкаПожаловаться
В том то и дело что не бодрячком :(
Ссылка
Севилья Бургас
наверно у вас нет женского счастья))) сегодня о нем только и речь здесь целЬный дЕнЬ))))))
Ссылка
Николавна
Кто мешает спать?
Ссылка
Севилья Бургас
и сердце и на глисты проверьте)))))
Ссылка
Ольга Кравцова
Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы. Сходите на прием к неврологу и эндокринологу.
Ссылка
Николавна
А я только прилягу,только отдохнуть - и бац сплю как младенец)))
Ссылка
Севилья БургасВ ответ на Николавна
Николавна
А я только прилягу,только отдохнуть - и бац сплю как младенец)))
СсылкаПожаловаться
вот что значит хорошая нервная система у человека))
Ссылка
Светлана)))
Общий анализ крови надо сделать - возможен низкий гемоглобин. И щитовидку. Так что без визита к врачу никак.
Ссылка
Вероника ПечуринaВ ответ на Светлана)))
Светлана)))
Общий анализ крови надо сделать - возможен низкий гемоглобин. И щитовидку. Так что без визита к врачу никак.
СсылкаПожаловаться
Гемоглобин в норме. По поводу щитовидки надо подумать
Ссылка
Николавна
На самом деле все невропатологи всегда спрашивают - как вы спите? как просыпаетесь? Это очень важно.
Я никогда не понимала таких вопросов, но видимо важно.
Ссылка
Севилья БургасВ ответ на Николавна
Николавна
На самом деле все невропатологи всегда спрашивают - как вы спите? как просыпаетесь? Это очень важно.
Я никогда не понимала таких вопросов, но видимо важно.
СсылкаПожаловаться
каждый врач видимо про свое спрашивает))
Ссылка
marina urban
Встаю рано, ложусь поздно... А может я солнышко?))))))))
Ссылка
12
Жалоба отправленаОтменить
Статьи Леди Mail.ru
Как выглядят самые красивые дочери звезд, ставшие популярными актрисами в Голливуде
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем