“В Бухенвальде толстых не было“ в эфире одной из медицинский программ услышала такую фразу от какого то известного и уважаемого диетолога.
По сути разумное в его словах есть. Вспомним,что Бухенвальд это концлгерь. туда ссылали разных людей и толстых действительно не было. Жесткие слова. Но правда.
Я в свое время разьелась аж до 71 кг от того, что жизнь стала без проблем. Появилась возможность покупать еду :-))) и есть ее; перестала крутиться как белка в колесе, не спать по ночам от нервов, в бешенном темпе решать свои проблемы, все решила. Стал более размеренный и спокойный образ жизни. НО потолстела с 59 кг потому, что я ЕЛА и меня никто не остановил. За 10 лет.
И так вопрос.
Возможно ли толстеть нормально питаясь? Не переедая? И если да, то откуда берутся калории на отложение жира? Жир откуда берется, законы физики и химии никто не отменял, жир берется не из воздуха.
В расчет якобы воду и реально воду не берем. Ведь когда толстым делают липосакцию, в них сало, а не вода.
И про беременных. некоторые говорят надо питаться за двоих, но зная даже элементарные расчеты, мы должны понимать что порция ккал “здорового работяги“, зародышу в 10 мм не нужна.
Итак, расскажите механизм отложения жира - например - я заболела ___ заболеванием и растолстела на 40 кг за 3 года, или мне назначили ___ препарат и я раскабанела не нем за год на 15 кг или - я бросила курить и поправилась за полгода на 8 кг. КАК если - вы придерживались того же рациона, если то же и в тех же количествах, вели тот же образ жизни, что и ДО?
_____________________________________________
Вот собственно такой вопрос. Женщин за 120 кг прошу не кидаться со злостью на меня. Меня этот вопрос. меня серьезно интересует. (с) из сети
пустая темка
Это правда про ОК? Я так поняла это противозачаточные, я пью в общей сложности 7 лет регулон, но не на грамм не понравилась, а после родов совсем похудела, ну и стресс конечно затяжной. А очень хотелось бы поправиться. И рацион меняла и режим, видимо ещё говорят и гены. Мама до 50 лет носила 44-46 размер.
Это правда про ОК? Я так поняла это противозачаточные, я пью в общей сложности 7 лет регулон, но не на грамм не понравилась, а после родов совсем похудела, ну и стресс конечно затяжной. А очень хотелось бы поправиться. И рацион меняла и режим, видимо ещё говорят и гены. Мама до 50 лет носила 44-46 размер.