И снова здравствуйте!) Давно меня тут не было. За это время в моей жизни начали происходить прекрасные перемены! Я тут заводила тему, искала отзывы о Гамбургском центре в Петербурге... Нашлись девочки, которые там были, мы поговорили с ним, очень много полезного мне здесь рассказали. Хочу им сказать огромное спасибо! А теперь к сути) Отчитываюсь) Около 3 недель назад я таки собрала волю в кулак, выбрала время и пошла к врачу на прием. Я, конечно, на тот момент уже многое знала по рассказам девочек с форума, но хотелось лично увидеть все, убедиться, еще раз услышать рассказ о методе. Пару дней я еще взяла на обдумывание, посоветовалась со своими близкими и решилась испробовать на себе Розенгартен. В общем, 2 недели уже как я худею. И знаете, это очень круто! Рассказы рассказами, но испытывать все на себе... Ух! Меня эмоции переполняют! Каждый день я засыпаю и просыпаюсь счастливая. Раньше для меня встать с утра было тяжело, настроение было не очень, просыпалась долго. А сейчас такого и в помине нет! Те, кто худел, поймут, как это прекрасно видеть результат каждый день! Прибавляются силы, вера в себя.
Если говорить про желаемый вес, то хотелось скинуть около 15, но, возможно, получится даже больше убрать. У меня уже приличный отвес. Я кушаю регулярно, чувства голода нет, с аппетитом все в порядке. Организм правда на меня работает. Хоть я и вижу каждый день изменения в лучшую сторону, но мне это все равно кажется сказкой, чудом. Конечно, до НГ я не успею исполнить свою мечту и полностью сбросить лишний вес, это нереально, но в новый год я вступлю с чувством легкости и буду знать, что к весне я буду в отличной форме, а летом буду с удовольствием ходить на пляж
Не знаю, что еще можно вам рассказать) Меня переполняют эмоции! Могу добавить пока что только одно: будут вопросы - задавайте) Я с удовольстввием поболтаю с вами)
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
Днем на работу коллега из другого отдела приходила, и она меня не узнала со спины))) Не удивительно, ведь уже 6 кг с небольшим ушло))) И это при том, что я кушаю хорошо. Теперь я наконец-то спокойно говорю: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?!"
Днем на работу коллега из другого отдела приходила, и она меня не узнала со спины))) Не удивительно, ведь уже 6 кг с небольшим ушло))) И это при том, что я кушаю хорошо. Теперь я наконец-то спокойно говорю: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?!"
Очень рада, что вам пригодился и мой небольшой рассказ)
То ли еще будет (я про то, что коллега вас не узнала). Потом вы сами себя узнавать перестанете на старых фотографиях. По крайней мере у меня так было))) Хоть и небольшая разница была с дородовым весом, но все же она была)))
Кстати, а у вас на сколько курс? Первый который только идет, базовый, или еще дополнительный будет?
Очень рада, что вам пригодился и мой небольшой рассказ)
То ли еще будет (я про то, что коллега вас не узнала). Потом вы сами себя узнавать перестанете на старых фотографиях. По крайней мере у меня так было))) Хоть и небольшая разница была с дородовым весом, но все же она была)))
Кстати, а у вас на сколько курс? Первый который только идет, базовый, или еще дополнительный будет?
Я основной и закрепляющий хочу. Во-первых, надеюсь, что чуть больше сброшу, а, во-вторых, девочки на форуме здесь советовали так сделать. Просто хочется начать новую жизни и не возвращаться к старому. КОроче говоря, исключаю риски))) Правда, я еще не платила за второй. Решили с доктором подождать, посмотреть на результаты, подождать еще недели 2, а потом решать. Хотя хочется мне оба)
Я основной и закрепляющий хочу. Во-первых, надеюсь, что чуть больше сброшу, а, во-вторых, девочки на форуме здесь советовали так сделать. Просто хочется начать новую жизни и не возвращаться к старому. КОроче говоря, исключаю риски))) Правда, я еще не платила за второй. Решили с доктором подождать, посмотреть на результаты, подождать еще недели 2, а потом решать. Хотя хочется мне оба)
Хорошая идея закреп взять)) У меня вот сразу курс 3 месяца был, потому что лишний вес был больше, чем у вас.
Хорошая идея закреп взять)) У меня вот сразу курс 3 месяца был, потому что лишний вес был больше, чем у вас.
Ой, ладно. Главное, что у нас все будет хорошо! И методика другая, и врач всегда рядом)
Ой, ладно. Главное, что у нас все будет хорошо! И методика другая, и врач всегда рядом)
Днем на работу коллега из другого отдела приходила, и она меня не узнала со спины))) Не удивительно, ведь уже 6 кг с небольшим ушло))) И это при том, что я кушаю хорошо. Теперь я наконец-то спокойно говорю: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?!"
Инна, так все таки диета? Скажите пож, сколько это стоит и проводили ли Вам какое-нибудь обследование(ЭКГ, УЗИ, анализы), пожалуйста напишите, а то все молчат как партизаны на допросе или как будто подписку о неразглашении давали. Мне это очень важно, я деньги заплачу, пойду, а у меня одна почка и та не очень
Инна, так все таки диета? Скажите пож, сколько это стоит и проводили ли Вам какое-нибудь обследование(ЭКГ, УЗИ, анализы), пожалуйста напишите, а то все молчат как партизаны на допросе или как будто подписку о неразглашении давали. Мне это очень важно, я деньги заплачу, пойду, а у меня одна почка и та не очень
ну, без перемены питания никуда. это залог похудения. нельзя ведь есть жареную картошку с тортом и худеть
первый курс 1,5 месячный чуть больше 16, а закреп около 10. я так платила.
обследования я делала больше года назад, но с тех пор ничего не изменилось. судя по самочувствию. а болеть я не болела за это время. там мне ничего не проводили, но спрашивали о болезнях, самочувствии в целом и т.п. вот.
вроде я ничего такого не делаю, что могло бы осложнить работу почек. питание питанием. хотя вот первую неделю чистка организма шла. но голодания или чего-то мочегонного не было. наоборот, обычные фрукты-овощи. наверное, вам лучше непосредственно в гамбургском центре все узнать. а-то раз у вас почки чувствительные, то я не хочу вам навредить.
ну, без перемены питания никуда. это залог похудения. нельзя ведь есть жареную картошку с тортом и худеть
первый курс 1,5 месячный чуть больше 16, а закреп около 10. я так платила.
обследования я делала больше года назад, но с тех пор ничего не изменилось. судя по самочувствию. а болеть я не болела за это время. там мне ничего не проводили, но спрашивали о болезнях, самочувствии в целом и т.п. вот.
вроде я ничего такого не делаю, что могло бы осложнить работу почек. питание питанием. хотя вот первую неделю чистка организма шла. но голодания или чего-то мочегонного не было. наоборот, обычные фрукты-овощи. наверное, вам лучше непосредственно в гамбургском центре все узнать. а-то раз у вас почки чувствительные, то я не хочу вам навредить.
Помню себя: каждое утро бежала к весам. Хотя врач не рекомендовала каждый день взвешиваться, но все же))) Пусть в Новом году все получится!)
Помню себя: каждое утро бежала к весам. Хотя врач не рекомендовала каждый день взвешиваться, но все же))) Пусть в Новом году все получится!)
А я вот что-то не помню, чтобы мне про ежедневное взвешивание что-то против говорили... Надо будет уточнить))
С наступающим!) Оставайтесь такой же стройной, как на фотографии) И пусть удержание веса будет легким и приятным!)
А я вот что-то не помню, чтобы мне про ежедневное взвешивание что-то против говорили... Надо будет уточнить))
С наступающим!) Оставайтесь такой же стройной, как на фотографии) И пусть удержание веса будет легким и приятным!)
это не моя фотография) я просто платье такое же хочу себе) вот и любуюсь им) как раз вечером из ателье забирать поеду.
у меня удержание веса и так легкое и приятное) намного лучше, чем после диет. это даже как-то морально проще воспринимается. в общем, поймете сами потом))
это не моя фотография) я просто платье такое же хочу себе) вот и любуюсь им) как раз вечером из ателье забирать поеду.
у меня удержание веса и так легкое и приятное) намного лучше, чем после диет. это даже как-то морально проще воспринимается. в общем, поймете сами потом))
а ты сильно похудела? прости, что на ты, просто так удобнее))
давно курс проходила?)
а ты сильно похудела? прости, что на ты, просто так удобнее))
давно курс проходила?)
я сильно похудела. больше 30 кг сбросила. вот так вот. сама не знаю, как они на мне наросли. но теперь просто рада, что избавилась от них. у меня вот без спорта не обходилось и не обходится. бассейн регулярно. в сауну после бассейна. и как я без этого раньше жила?!)
больше года уже прошло. время летит быстро, конечно)
я сильно похудела. больше 30 кг сбросила. вот так вот. сама не знаю, как они на мне наросли. но теперь просто рада, что избавилась от них. у меня вот без спорта не обходилось и не обходится. бассейн регулярно. в сауну после бассейна. и как я без этого раньше жила?!)
больше года уже прошло. время летит быстро, конечно)
А я бегать начала понемногу. Все равно снега нет и на улице плюсовая температура)))
После НГ в бассейн пойду. Сама уже думала о нем.
Не важно, кто на какой программе похудения, диете или в каком центре. Главное, чтобы похудение было здоровым, чтобы организм сам худел и без мучений. Это правда очень здорово)
За 3 недели у меня уже отвес в 8 кг. Чудо! Настоящее предновогоднее чудо! Теперь цель: не есть ничего вредного на праздники. Соблазн будет велик, но мы справимся!)
я бы не назвала это диетой. я восприняла это как новую систему питания с настройкой организма. просто диета - это временное, а здесь нужно воспринять новое питание как образ жизни. жутко строгого ничего нет. те же самые продукты, просто начинаешь их воспринимать по-другому. да и после такого объема работы, который я проделала мне будет жалко снова превращаться в корову. я даже аватарку пока что не меняю специально. смотрю на себя и стимул вижу) мне есть еще к чему сейчас стремиться, потому что у меня вторая часть программы, но я уже знаю, что к прежней фигуре не вернусь ни за что!!!!
да и организм воспринимает еду по-другому. сам работает правильно. берет нужное, а лишнее сжигает и отбрасывает. я не знаю, как это описать. это нужно прочувствовать)))
что вам написать? спросите и я расскажу. для этого, собственно, я и завела тему. чтобы делиться, чтобы мне вопросы задавали, а я отвечала... никаких общих слов... и я еще в процессе похудения нахожусь!
вот она я, тут)) теперь свободное время есть, можно и на форумах поболтать))