Может не у меня одной проблемы с весом?

...ооооооооооХ!)

слушайте,кто нибудь на форуме есть с нормальным весом?))))))))

Мужчины)))))

---

Брехня! Я тоже чую что мало вешу. Посижу послушаю как набрать хотя бы к зиме

Природа наградила вас способностью жрать и не толстеть. Радуйтесь этому! Ниже там один умный человек написал)))))))))

Умные люди везде есть) кто бы к ним прислушивался) в данном случае надо мышечную массу девушке набрать. Жирок наберется в период беременности однозначно и потом будет опус как похудеть До моих 45, ибо мужа я такая под центнер не устраиваю.

ну сказанула, а каково мужику на костях?!

Ага.. Вот все взяли и признались, что у них нормальный вес. Это же мифическое понятие на этом форуме.

это вы хвастаетесь так?))

Если честно нет. Просто сейчас мужчина-клиент на работе был. И говорит - ты что такая худая? Родители не кормят?
Конечно я понимаю, что это говорит о его воспитанности. Но мне так неприятно стало, что я решила набрать вес

---

и вы правда не знаете как это сделать?

кушать каждые 2 часа?

можно и 1 раз в день-вечером)) и глистов полечить

вылечить)

нет их)
Откуда такой стереотип, что если худая, значит глисты

---

исходя их вашего вопроса-все прекрасно понимают что/когда и сколько нужно есть чтобы поправиться.. вы же здесь интересничаете.. значит либо у вас нет аппетитата это как правило глисты либо вы тут хвастаетесь.. есть третий вариант?

у меня нормальный аппетит. Но я не представляю как каждые 2 часа есть. Мне достаточно 3-4 раз.
И я не хвастаюсь. У меня комплекс.

в зал идти, наращивать мясо!Там подскажут, как есть,чтоб нарастить мяско

Сколько вам лет и какой тип телосложения? Если вы астеник - хоть убейтесь, будете худой. Если правильно делать - проверьте гормональный фон, причём не только половые гормоны, эндокринолог в помощь. Насчёт "есть больше"... сомнительно. У меня муж астеник, лопает всё, что видит, никаких ограничений и малоподвижный. Как был в 20 лет 96 кг., так и весит. Малёк пузцо только к старости отрастил...

а с толстухами тогда как?)) все прекрасно понимают, что/когда и сколько нужно есть, чтобы похудеть, но плачи Ярославны на эту тему тут слышны с завидной регулярностью)
у них что? пухнут с голоду или хвастаются? или есть третий вариант?))

а толстухи-лентяйки и врут.. оправдание только одно - проблемы со здоровьем.. была у меня знакомая, которая ни с того ни с сего сахарный диабет отхватила - +40 кг в весу и ничего не помогло его сбросить(( это конечно беда..

если есть каждые два часа не потолстеешь, а наоборот) надо замедлить обмен веществ. Наоборот есть редко, но метко)

А как это сделать, правда? Есть много не предлагать-бесполезно. Это на собственной шкуре попробовали тысячи. Какие еще методы?

я трескала жаренную картоху, драники с яйцом жаренным и сметанкой жирной и т.д. - и все это после 7-8 вечера.. неужто не помогает?

Ну мне это мертвому припарка. И таких как я- миллионы. Точно также-бесполезно есть, все равно скелетом остаешься. Потому и спрашиваю-как. Есть счастливицы, кто может есть и поправляться, и не есть-не поправляться. Я не из них.