Во время второй беременности сильно поправилась, после родов вес не уходил. Муж тогда ничего еще не говорил, но мне самой это не нравилось. Стала питаться правильно - сладкое по праздникам, мучное только до обеда и так далее. По вечерам долгие прогулки с коляской, на йогу пошла. В итоге через год после родов вес составлял 74 кг при росте 172. Чтобы вы правильно понимали - талия есть, фигура в целом обычная, но на животике и боках складочки, бедра полные, "мягкие". Продолжала правильно питаться и заниматься спортом, но вес остановился. Меня такой вес полностью устраивает, я не считаю себя толстой и знакомые наоборот хвалят, что взяла себя в руки. Но раньше я была подтянутой, весила 54 кг - талия тонкая, ножки подтянутые, как еще говорят - между ляжками просвет
Сейчас прошло 1.5 года с родов, муж начал делать замечания - "ты перестала правильно питаться?/заниматься спортом? почему не худееш?", а недавно чуть ли не потребовал, чтобы вернулась в бывшую форму. Я сдала анализ на гормоны, сходила к диетологу, к тренеру. Итог такой: с гомронами у меня все в порядке, но в силу возраста (мне 36 лет) и моей природы обмен веществ медленный, и худеть мой организм не хочет, находится в "равновесии". Тренер составил мне "план", по которому я могу вернуться в желаемую мужем форму. Около года по 4 раза в неделю тренировка в спортзале: 30 минут кардио, 30 минут силовые. И дважды в неделю бассеин, по 40 минут напряженного плавания. При этом я полностью лишаюсь сладкого, мучного, жирного и так далее. Грубо говоря, могу есть обезжиренный творог, вареную куру, овощи, и только утром можно кашу с фруктами. При этом диета не на год, а по сути навсегда - чтобы форму сохранить. Я на это иди не хочу, это издевательство какое-то. В общем извините, что так много написала, просто в ужасной обиде на мужа. Он готов на такую жизнь для меня, и хочет чтобы я еще проявила энтузиазм.
я против..
у автора муж полюбил стройняшку, а тут такой шкаф получился..
я против..
у автора муж полюбил стройняшку, а тут такой шкаф получился..
я против..
у автора муж полюбил стройняшку, а тут такой шкаф получился..
Ах, да, автор, терпения вам!
Ах, да, автор, терпения вам!
Это такая шутка или способ поглумиться над ней?)
Нужно спокойно им вдвоем обсудить проблему, что есть избыток веса и надо работать над тем, чтобы вес ушел, пока ещё есть возможность проблему решить....
Это такая шутка или способ поглумиться над ней?)
Нужно спокойно им вдвоем обсудить проблему, что есть избыток веса и надо работать над тем, чтобы вес ушел, пока ещё есть возможность проблему решить....
Это такая шутка или способ поглумиться над ней?)
Нужно спокойно им вдвоем обсудить проблему, что есть избыток веса и надо работать над тем, чтобы вес ушел, пока ещё есть возможность проблему решить....
Мужу автора она не нравится а таком весе с жиром. И я понимаю мужа, потому как тоже терпеть не могу жирных, особенно молодых!
Молодые должны быть тонкие и звонкие это исключительно мое мнение и я его не навязыыаю никомуна. Поддерживаю мужа автора
Мужу автора она не нравится а таком весе с жиром. И я понимаю мужа, потому как тоже терпеть не могу жирных, особенно молодых!
Молодые должны быть тонкие и звонкие это исключительно мое мнение и я его не навязыыаю никомуна. Поддерживаю мужа автора
Но мой вес это не Ваше дело. Тема о недовольстве мужа автора ее весом, а не моим весом
Идеальным считвется греческий профиль и уж точно не толстухи в идеале... 74 кг в 35 лет это пипец как далеко от идеалов