Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Набор веса

посоветуйте что нужно есть, чтобы набрать вес. при росте 170 вес 48 кг. работаю на двух работах, поэтому питаться полноценно не получается.
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
32
12
мила мила
жареная картошка вечером, макароны с жирным соусом.. но аккуратно-а то с желудком будут проблемы если резко так наедаться)
Сумерки Богов
сейчас тут расскажут, что это идеальный вес)
Darya PanfilovaВ ответ на Сумерки Богов
Сумерки Богов
сейчас тут расскажут, что это идеальный вес)
СсылкаПожаловаться
При узкой кости, конечно, идеальный )
Поручик Ржевский
Сдобу и сгущенку
Поручик РжевскийВ ответ на Поручик Ржевский
Поручик Ржевский
Сдобу и сгущенку
СсылкаПожаловаться
Наберешь до 80 муж на руках носить не будет!!!!
Михаил Михайлович
умоляю....не наааааадооооо )
Сумерки БоговВ ответ на Михаил Михайлович
Михаил Михайлович
умоляю....не наааааадооооо )
СсылкаПожаловаться
Михалыч, не дури, у моего мужа дочка 170 при 49 веса, на это страшно смотреть. На неё грузовой лифт не реагирует даже.
Поручик РжевскийВ ответ на Михаил Михайлович
Михаил Михайлович
умоляю....не наааааадооооо )
СсылкаПожаловаться
А она шутит, было бы правда, она бы хвасталась, а не плакалась!!!
Ника
к врачам надо, что-то может обследовать...
Светлана)))
В соседней теме дама работает, поэтому у нее похудеть не получается. А тут наоборот. Не потолстеете Вы, если переутомляетесь
Оля Ля
У меня знакомая такая была, вечером пельмени с майонезом наворачивала и хоть бы хны((( Булки с маслом, картофан. А так можно попробовать в маке пару недель попитаться
ЯКошкина!
жЫруха)))


ASho
У меня такие же рост и вес, как у Вас. Не могу поправиться. По идее нужно кушать мучное и каши (особенно манка).
соняВ ответ на ASho
ASho
У меня такие же рост и вес, как у Вас. Не могу поправиться. По идее нужно кушать мучное и каши (особенно манка).
СсылкаПожаловаться
И ещё лежать на диване и не двигаться)))
Michelle-MA-bell
Сначала проверьтесь на глисты. Серьёзно.
Я
мак дональдс, может?
Комментарий удален.Почему?
ЯВ ответ на TaисиЯ
Комментарий удален.Почему?
История переписки2
а чего тогда делать?(
Маришка
забеременеть, возможно поможет. Но мне не помогло, после родов вернулась к прежнему весу.
Спешу я
Здравствуйте автор.
У вас нарушен обмен веществ.
Вам необходимо взять отпуск на месяц за свой счёт и заняться своим здоровьем.
Месячный Режим-поел-поспал,поспал-поел,под наблюдением диетолога быстро поставит вас на ноги.
Удачи!))
Жужа
А шо, ветром сносит? Парусность большая?
Джессика Альба
Может вы по конституции тела жердь?
Mila mila
Сливки пить побольше.Врачи рекомендовали знакомой
Moonlight
Рассказываю - идете в магазин, покупаете ушки с сахаром и жрете пока не наберете вес 95 кг. Я таки набрала. С 55.
Elena Trofimova
Не вздумайте лопать жирное да ещё и на ночь.проблем с жкт потом будет ай яй. Ешьте полноценно ( как сможете, конечно) . Обязательно завтрак, в вашем случае поплотнее. В течение дня ешьте орехи
12
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем