Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
23 сентября 13:17, Главная форумов

Надо выпивать 2,5 л простой воды

Купила 2-х литровую бутылку с простой воды в пн.. ,чтобы потом на работе наливать и с кулера и понимать,что выпиваю ее за день..В итоге пятница так и стоит не тронутая..Холодно нынче гоняю в итоге зеленый чай целыми днями..

И еще вопросик ,в каких продуктах содержится наибольшее кол-во белка ??
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
43
12
Honney Pot
В белке яиц, в курице, мясе и рыбе
СсылкаПожаловаться
Мюмзик 1
тоже всё собираюсь пить воду...а гоняю чаи ((
СсылкаПожаловаться
Мюмзик 1
тоже всё собираюсь пить воду...а гоняю чаи ((
СсылкаПожаловаться
Список банов (6)

чаи вкуснее и однозначно теплее)) но кофе все равно лучше
СсылкаПожаловаться
Beladonna@
меня разорвало бы от 2,5 литров ...
СсылкаПожаловаться
Beladonna@
меня разорвало бы от 2,5 литров ...
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
я почти 4 за сутки выпиваю... причем всю жизнь так, просто хочу и пью
СсылкаПожаловаться
Солнечный слон
я почти 4 за сутки выпиваю... причем всю жизнь так, просто хочу и пью
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки2
всё таки нормы у всех индивидуальные...
СсылкаПожаловаться
Beladonna@
всё таки нормы у всех индивидуальные...
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки3
да, наверное. Но я замечаю что если вдруг воду себе ограничиваю по каким то причинам - забыла с собой взять например, тоно начинаются проблемы с пищеварением и очень сохнет кожа
СсылкаПожаловаться
Солнечный слон
да, наверное. Но я замечаю что если вдруг воду себе ограничиваю по каким то причинам - забыла с собой взять например, тоно начинаются проблемы с пищеварением и очень сохнет кожа
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки4
А у меня еще и голова начинает болеть,я выпиваю 2 литра,а летом больше и когда сауна
СсылкаПожаловаться
Beladonna@
всё таки нормы у всех индивидуальные...
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
История переписки3
Да. Это точно. Я выпиваю две чашки (250 мл) в сутки!!! И мне хватает за глаза и за уши, как говорится.
СсылкаПожаловаться
Nataliy Golovina
Да. Это точно. Я выпиваю две чашки (250 мл) в сутки!!! И мне хватает за глаза и за уши, как говорится.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки4
Чето мало пьете. Представьте, это как помыть грязную посуду в 2х чашках воды....
СсылкаПожаловаться
Солнечный слон
я почти 4 за сутки выпиваю... причем всю жизнь так, просто хочу и пью
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки2
Диабет, наверное.
СсылкаПожаловаться
Ирэн
Диабет, наверное.
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки3
сахар 2,9
СсылкаПожаловаться
Солнечный слон
сахар 2,9
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки4
У вас глюкометр врёт, скорее всего, там 12,9 раз столько воды хлещете-это не норма 4 литра.Очень много.
СсылкаПожаловаться
Ирэн
У вас глюкометр врёт, скорее всего, там 12,9 раз столько воды хлещете-это не норма 4 литра.Очень много.
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки5
у меня нет глюкометра, я медосмотр проходила и сдавала анализы. И не надо мне диагнозов ставить, у меня в норме сахар, у меня нет отеков. Просто я всю жизнь была водохлебкой, особенность у меня такая. Я же не заставляю вас это делать.
СсылкаПожаловаться
Солнечный слон
у меня нет глюкометра, я медосмотр проходила и сдавала анализы. И не надо мне диагнозов ставить, у меня в норме сахар, у меня нет отеков. Просто я всю жизнь была водохлебкой, особенность у меня такая. Я же не заставляю вас это делать.
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки6
Так это вообще от стакана не отрываться. 20 стаканов за день выпивать... Я в жару и только целенаправленно могу 2л воды выпить. Но тогда никаких чаев-кофе-супов. Иначе не влезет.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Марус
Так это вообще от стакана не отрываться. 20 стаканов за день выпивать... Я в жару и только целенаправленно могу 2л воды выпить. Но тогда никаких чаев-кофе-супов. Иначе не влезет.
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
История переписки7
да я не знаю как так получается, никогда специально не задумывалась. Просто когда все эти разговоры начались о пользе выпивания 2х литров, я посчитала: утром встаю выпиваю 2 стакана чистой воды - уже поллитра, потом пока хожу собираюсь на работу еще стакан-полтора. На работе 1,5 бутылку. Вечером дома еще пару стаканов. Когда как. Чай не пью вообще. Могу пива попить или вина
СсылкаПожаловаться
Солнечный слон
я почти 4 за сутки выпиваю... причем всю жизнь так, просто хочу и пью
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
История переписки2
понятно, ты же солнечный слон
СсылкаПожаловаться
Beladonna@
меня разорвало бы от 2,5 литров ...
СсылкаПожаловаться
Список банов (2)
Я только пива могу столько выпить))
СсылкаПожаловаться
Я только пива могу столько выпить))
СсылкаПожаловаться
Список банов (5)
История переписки2
на пиво у меняя вообще рвотный рефлекс))
СсылкаПожаловаться
net
мясо
СсылкаПожаловаться
Светлана Смирнова
Сейчас на работе холодно, пью теплую воду. 2,5л, даже 2 не осилю
СсылкаПожаловаться
net
чай считается за воду в данном случае
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на net
net
чай считается за воду в данном случае
СсылкаПожаловаться
это хорошо)
СсылкаПожаловаться
SorioВ ответ на Аноним
Аноним
это хорошо)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Надо жидкости, а не воды. Про воду кто-то придумал ерунду. Организм в любом случае разложит всё на нужные ему компоненты. И не 2, 5 литра в день, а потребность разная, 40 мл на 1кг веса.
СсылкаПожаловаться
NellisВ ответ на Sorio
Sorio
Надо жидкости, а не воды. Про воду кто-то придумал ерунду. Организм в любом случае разложит всё на нужные ему компоненты. И не 2, 5 литра в день, а потребность разная, 40 мл на 1кг веса.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ну значит все диетологи сговорились и обманывают нас, утверждая, что нужно пить 1,5 литра именно чистой воды в день?
2,5 это конечно перебор)
СсылкаПожаловаться
12
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru