не делай этого! (многобуков)

30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать

Давайте начнем новую жизнь прямо с этого понедельника.Как
сказала Мария Робинсон, «Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы
изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый
финал».
Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить
делать то, что может вас остановить.
1;Прекратите проводить время не с теми людьми.
Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими из вас все соки.
Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится
о вашем комфорте. Вам не придется бороться за место рядом с ним. Никогда
не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность.
И помните, что настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда
вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи.</li>
2 Прекратите убегать от своих проблем.
Встречайте
их лицом к лицу. Нет, это не будет легко. В мире нет существа,
способного идеально держать удар. От нас не требуется моментально решить
все проблемы. Мы просто иначе устроены. Норма для нас — огорчаться,
испытывать боль, грустить, спотыкаться и падать. В этом и есть смысл
жизни — сталкиваться с проблемами, учиться, адаптироваться и в конце
концов решать их. Именно это и делает нас людьми.</li&gt;
3 ;Прекратите врать самим себе.
Вы можете
делать это с кем угодно, но только не с собой. Наша жизнь может
улучшиться лишь тогда, когда мы позволяем себе рисковать, и первый,
самый нелегкий риск для нас — это быть честными с самими собой.</li>
4 ;Прекратите отодвигать свои потребности на задний план.
Страшнее
всего потерять себя, вкладывая слишком много в любовь к кому-то другому
и забывая о собственной значимости. Нет, не оставляйте других,
но помогите же и себе. Если существует подходящий момент, чтобы услышать
себя и сделать то, что для вас действительно важно, то этот момент
настал.</li>
5 ;Не пытайтесь быть кем-то другим.
Одна
из самых сложных задач в жизни — это быть самим собой в мире, который
пытается сделать вас похожим на всех остальных. Кто-то всегда будет
красивее, кто-то всегда будет умнее, а кто-то всегда будет моложе,
но они никогда не будут вами. Не пытайтесь изменить себя на радость
людям. Будьте собой, и те, кто вам действительно нужен, полюбят вас
таким, как есть.</li>
6 ;Прекратите держаться за прошлое.
Вы не сможете начать новую главу своей жизни, пока будете перечитывать предыдущую.</li>
<li>
7 Прекратите бояться ошибок.
Делать что-то и ошибаться — как
минимум в десять раз эффективнее, чем ничего не делать. Каждый успех
несет следы былых неудач, и каждая неудача ведет к успеху. В конечном
итоге вы гораздо больше будете жалеть о том, чего вы НЕ сделали,
а не о том, что сделали.</li&gt;
8 ;Прекратите ругать себя за прошлые ошибки.
Мы можем
любить не того человека и оплакивать свои ошибки, но даже если все идет
не так, одно можно сказать точно: ошибки помогают нам находить
правильных людей и правильные вещи. Мы все заблуждаемся, боремся и даже
оплакиваем ошибки прошлого. Но вы не ваши ошибки, вы не ваша борьба,
вы — здесь и сейчас — имеете возможность выстроить свой день и свое
будущее. Что бы ни случилось в вашей жизни, это готовит вас к еще одному
шагу в будущее.</li>
9 ;Прекратите пытаться купить счастье.
Многое
из того, что мы хотим, стоит дорого. Но правда заключается в том, что
вещи, которые действительно делают нас счастливыми — любовь, смех
и работа над своими чувствами — совершенно бесплатны.</li>;
10 ;Прекратите искать кого-то, чтобы стать счастливым.
Если
вы недовольны собой, своей личностью, то и долгосрочные отношения
с кем-то не сделают вас счастливее. Нужно создать стабильность в своей
жизни, прежде чем делиться ей с кем-то еще.</li>
11 ;Прекратите бездельничать.
Не раздумывайте
слишком долго, иначе вы создадите проблемы даже там, где их не было.
Оценивайте ситуацию — и предпринимайте решительные действия.
Вы не сможете изменить то, чему отказываетесь сопротивляться. Любой
прогресс сопряжен с риском. И здесь важна очередность. Вы не сможете
читать, не узнав грамоты.</li>
12 ;Прекратите думать, что вы не готовы.
Никто
и никогда не чувствует себя готовым к чему бы то ни было на 100%.
Большинство серьезных возможностей заставляют нас выйти за пределы нашей
зоны комфорта, а значит, мы действительно будем испытывать неудобства.</li>
13 ;Прекратите втягиваться в отношения по неправильным причинам.
Отношения
нужно строить с умом. Лучше быть одному, чем в плохой компании.
Не нужно спешить с выбором. Если что-то должно произойти, оно случится —
в нужное время, с нужным человеком, и на самых лучших основаниях.
Погружайтесь в любовь, когда вы будете готовы, а не тогда, когда
почувствуете себя одиноким.</li>
14 ;Прекратите отказываться от новых отношений только потому, что старые не сложились.
У всех,
кого бы вы ни встретили, есть свои цели. Кто-то будет проверять вас,
кто-то — использовать, а некоторые будут учить вас. Но важнее всего, что
некоторые из них выявят в вас самое лучшее.</li>
15 ;Прекратите конкурировать со всеми.
Не переживайте,
что другие в чем-то успешнее вас. Сконцентрируйтесь на достижении
собственных ежедневных рекордов. Стремитесь к успеху в борьбе между ВАМИ
и САМИМ СОБОЙ.</li>
16 ;Прекратите завидовать.
Зависть —
это искусство подсчета чужих благ вместо своих собственных. Спросите
себя: «Что есть у меня из того, что каждый хочет?»</li>
17 ;Прекратите жаловаться и жалеть себя.
Жизнь
бросает игральные кости для того, чтобы переместить вас в каком-то
важном направлении. Вы можете не видеть или не понимать всего
происходящего, и это может быть болезненно. Но оглянитесь на те плохие
расклады, что выпадали вам в прошлом. Вы увидите, что зачастую они
приводили вас к успеху, важному человеку, состоянию души или ситуации.
Улыбнитесь же! Пусть все знают, что сегодня вы намного сильнее, чем были
вчера.</li>
18 ;Прекратите растравлять обиды.
Не проживайте
жизнь с ненавистью в сердце. В конечном итоге вы навредите себе больше,
чем людям, которых ненавидите. Прощение не означает «меня устраивает
все, что вы со мной сделали». Оно говорит: «Я не позволю тому, что
вы со мной сделали, разрушить мое счастье навсегда». Прощение — это
предложение отпустить, обрести покой и освободить себя. И помните, что
прощать нужно не только других людей, но и самих себя. Если это
необходимо, простите себя и двигайтесь дальше, чтобы попытаться
в следующий раз справиться лучше.</li>
19 ;Прекратите позволять другим низводить вас до их уровня.
Не нужно снижать планку, чтобы соответствовать тем, кто отказывается ее повышать.</li>
<li>

20 Прекратите тратить время на объяснения.
Ваши друзья в них
не нуждаются, а враги не поверят вам в любом случае. Просто поступайте
так, как действительно считаете правильным.</li>
<li&gt;

21 Прекратите бегать по кругу.
Самое время сделать глубокий вдох
приходит именно тогда, когда у вас нет на это времени. Пока
вы продолжаете делать то, что делаете, вы будете получать то, что
получаете. Иногда нужно дистанцироваться, чтобы увидеть все в истинном
свете.</li>
22 ;Прекратите пренебрегать мелочами.
Наслаждайтесь
пустяками, поскольку в один прекрасный день вы можете оглянуться назад
и обнаружить, что это были великие вещи. Лучшая часть вашей жизни
состоит из незначительных безымянных моментов, потраченных на то, чтобы
подарить улыбку человеку, который для вас действительно важен.</li>
23 Прекратите попытки сделать все идеально.
Реальный мир вознаграждает не перфекционистов, а тех, кто стремится к достижению своей цели.</li>
<li>

24 Прекратите идти по пути наименьшего сопротивления.
Жизнь
не так проста, особенно если вы планируете достичь чего-то стоящего.
Не выбирайте легкий путь. Сделайте что-нибудь экстраординарное.</li>
<li>

25 Прекратите делать вид, что все в порядке, если это не так.
Ничего
страшного, если вы расслабитесь на некоторое время. Вы не должны всегда
быть сильным, и нет необходимости постоянно доказывать, что все идет
хорошо. Не нужно переживать из-за того, что подумают другие — поплачьте,
если это вам нужно: слезы целительны. Чем раньше вы это сделаете, тем
быстрее сможете улыбаться.</li>
26 ;Прекратите винить других в своих проблемах.
Достижение
вашей мечты напрямую зависит от того, насколько вы берете
ответственность за свою жизнь. Когда вы обвиняете других в том, что
с вами происходит, вы отказываетесь от ответственности и даете другим
власть над этой стороной вашей жизни.</li>
27 ;Прекратите пытаться быть всем для всех.
Это
невозможно, вы просто сожжете себя. Но если вы подарите радость одному
человеку, это может изменить мир. Возможно, не весь мир, но его мир —
точно. Поэтому сфокусируйтесь.</li>
28 Прекратите слишком много беспокоиться.
Беспокойство
не избавит нас от завтрашних трудностей, оно лишь избавит нас
от сегодняшней радости. Один из способов проверить, стоит ли что-то
обдумывания — это задать себе вопрос: «Будет ли это важно через год? Три
года? Пять лет?» Если нет, то не стоит и беспокоиться.</li>
29 Прекратите фокусироваться на вещах, которых вы не желаете.Сосредоточьтесь
на том, чего вы действительно хотите. Позитивное мышление — один
из ключевых моментов каждого великого успеха. Если вы каждое утро
просыпаетесь с мыслью, что в вашей жизни сегодня произойдет что-то
прекрасное, рано или поздно вы заметите, что были правы.</li>
30 ;Прекратите быть неблагодарным.
Независимо
от того, насколько хороши или плохи ваши дела, просыпаясь, каждый день
благодарите за свою жизнь. Кто-то где-то сейчас отчаянно борется
за свою. Вместо мыслей о своих лишениях попробуйте думать о том, что
у вас есть и чего другие лишились.</li>
</ol>