Не дрейф, небесный паникер, попей кокосовый ликер
Доброго всем дня!
Недавно, произвела неимоверное преодоления себя и села в самолет.
Я аэрофоб с рождения. Самолеты всегда старательно избегаю, мучаюсь в дурацких поездах, трачу кучу времени и всегда корректирую любые поездки с учетом своей "особенности". Но путешествовать люблю очень сильно!
Недавно поняла, что так жить дальше нельзя и в мире столько мест, куда можно добраться только по воздуху. А тут еще поездка в Прагу подвернулась. Ну, что лететь всего 2,5 часа, подуала я, самое время взглянуть в лицо своему страху. И мы полетели, предварительно напоив меня шампанским до состояния " дай ка Я сяду к иллюминатору". Вообщем в Прагау полет прошел отлично, было ясное небо, солнышко, нас совсем чуть-чуть потрясло на взлете, но в целом все ок. Может еще дело в том, шампанское действовало все время полета и уже только в такси из аэропорта меня догнал жуткий сушняк).
И я уже подумала, что никакой фобии у меня нет, если бы не....Если бы не полет обратно! Перед ним, надо сказать, меня тоже отпаивали, но правда не шампанским, а Бехеревкой и ни в одном глазу. Нас адски трясло весь полет (самолетик небольшой) мы залетели в какую то тучу в которой была кромешная мгла и не было видно ни земли ни солнца. Стюардессы шарахались по проходам с напряженными лицами, а я вспоминала все молитвы, какие только знаю. Снижаться мы начали резко и пилот не предупредил о том, что идем на посадку. А по завершению полета еще и раздались аплодисменты ( я думала такого уже не бывает).
Короче, дамы и господа? Как вы боритесь с этим идиотским страхом, что пьете, как себя успокаиваете ?
Летать мне все равно придется, поэтому подойдут любые советы).
это по-нашему).
Видимо, мне надо было тоже разгонятся начать дня за три до полета, что бы организм уже сказал : Сил нет, но вы тут держитесь! Хорошего настроения.
....я бы начала заикаться точно
На самом деле, я создала эту тему, для таких как вы. Мне нравится общаться с людьми, которые летать не боятся)
Когда турбулентность сильная, то конечно не очень приятно.
Когда турбулентность сильная, то конечно не очень приятно.
Психпомощь заключается в снижении порога страха.
Психпомощь заключается в снижении порога страха.
А по поводу снов, мне в 2012 несколько раз приснился аппокалипсис, очень реалистично, очень
я беру в полет книжку поинтереснее и винцо прихлебываю - не сильно, а так чтобы расслабиться чуток