Не готова на ежедневный секс

Живу третий год с парнем.
В последний год стали очень много работать оба допоздна.
Плюс у меня готовка, уборка, мытье посуды. С этими делами парень помогает редко, но все же бывает.
За последние две недели парень требует ежедневного секса (раньше претензий не было). Причем не обязательно обоюдный: ему достаточно ласкать только меня рукой. Я же так не могу, хочется взаимного секса, без рук, а обычного секса с участием других органов тела

---

, хочется тоже сделать партнеру приятное, но из-за постоянной усталости на это не всегда есть силы, то есть я не готова каждый день заниматься сексом с ним - у меня тупо нет сил на это. 
Парень этого не понимает, считает меня какой-то динамой. Усталость для него - не причина отказа. Мол, расслабься и получай удовольствие после тяжелого трудового дня.
В остальном - хорошие отношения, есть забота, внимание, ласка, секс 3-4 раза в неделю.
Как донести до парня, что я не железный, безотказный робот, что мне нужен сон и отдых периодически?)