Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Мне, напр., сейчас 23, рост 163, вес 53, несколько раз в неделю посещаю тренажерный, ограничиваю себя в еде..один минус - люблю сладкое и позволяю себе его в небольших кол-вах...вполне довольна своей фигурой и весом....мне бы хотелось сбросить 1 кг, до своего идеального веса - но не получается - не худею...возможно похудела, если бы оч жестко сидела на диете, без единой поблажки, но здоровье жалко...чтобы жить, силы тоже нужны...
При этом года 2-3 назад весила 48 кг (после жесткой диеты), потом 49-50...но тогда я была меньше довольна своей фигурой - слишком плоская...+проблемы со здороьем возникли, которые исчезли с набором недостающего веса...и сейчас хоть мыщцы есть в нужных места)))
Так что может вам не стоит так стараться похудеть. А если вы видите недостатки в своей фигуре, то лучше работать именно над этими местами. Если есть проблемные места - их можно уменьшить спец.упражнениями. Если заниматься с тренером - можно оч хорошо привести фигуру в нужный тонус.
Знаете есть люди, которых много в интернете, кричат "мы сыроеды, вы говонеды, вы губите себя" не замечают они, что губят только себя, подсознательно внушая себе много программ, противопоставля себя обществу, и в конечном счете еще и притягивая своим отношением много проблем на эту тему.
А есть люди, которые пришли к своему питанию, мнение таких непоколебимо, они не спорят, разрешая остальным жить так, как хотят они. И самое интрерсное, что люди с традиционной системой взглядов на еду не считают таких людей дикими, потому что есть внутренняя гармония. Все друг друга уважают.
Поэтому я уже поняла обмен веществ, сама еда, каллории и т д бессмыслены, только ваш внутренний настрой и гармония позволят иметь хорошее доровье и фигуру как бонус
Про себя: мне комфортно быть вегетарианкой для меня это правильно, и 80% сырой пищи, но не 100% потому что никаких запретов для себя, только стремление к лучшему, повод пробовать, экспериментировать в еде, чтоб добиться отменного здоровья получая от еды радость. (кстати, недавно начала ощущать настоящий вкус пищи, не поверите, колбасу даже лизнуть противно, незря дети не едят поначалу гадости. И варенная пища и правда безвкусная, тут сыроеды правы. )
так что все очень индивидуально!)
и я также не могу себе позволить есть как все - т.е. позволить себе полноценные порции - обеды с гарниром и пр...начну поправляться...поэтому у меня как правило вся еда без гарниров и маленькие порции...позволяю себе сладкое, но ограничиваю себя в другом...а потом на фитнес...так и живу)
а эти все фирмы сетевики просто на основе их разработка ,а попросту своровав концепцию и разработки мешают всю эту хрень и запихивая в красивые упаковки продают как нечто новое и именно их Ноу Хау.. смешно и дорого.. Сколько к примеру стоит 2270 гр. такого чуда порошка у Вас!?
а эти все фирмы сетевики просто на основе их разработка ,а попросту своровав концепцию и разработки мешают всю эту хрень и запихивая в красивые упаковки продают как нечто новое и именно их Ноу Хау.. смешно и дорого.. Сколько к примеру стоит 2270 гр. такого чуда порошка у Вас!?
В 1974 году визион был сопливым мальчиком ,когда эти фирмы уже производили такие добавки.
В 1974 году визион был сопливым мальчиком ,когда эти фирмы уже производили такие добавки.
и доброе утро.
а химию пробовали!?
а химию пробовали!?