Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Ненавижу бегать. Как вы себя заставляете?

Ситуация банальная. Лежала в больнице. Поправилась на 8 кг. Кардио (в моем случае бег) необходимы для того, чтобы вернуться в форму.  Бегать ненавижу, чувствую, скоро сорвусь. Как вы себя заставляете - мотивируете на спорт?                          
Виктория Ветрова
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
88
ГАЛИСВ ответ на Елена Гроссман
Елена Гроссман
О,глупость сказала.В данном случае неуместная ирония.Желаю вам здоровья)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ну, бывает, сказали глупость! )))))))
Елена ГроссманВ ответ на ГАЛИС
ГАЛИС
Ну, бывает, сказали глупость! )))))))
СсылкаПожаловаться
История переписки3

Irina
10 км в день и твои 8 кг естественно уберутся через два месяца.
Плюс (ж)опень станет сочнее и бедра красивее.
Виктория ВетроваВ ответ на Irina
Irina
10 км в день и твои 8 кг естественно уберутся через два месяца.
Плюс (ж)опень станет сочнее и бедра красивее.
СсылкаПожаловаться
Понятия не имела, что ж. тоже улучшается. Это большой плюс. Спасибо.
Виктория Ветрова
Понятия не имела, что ж. тоже улучшается. Это большой плюс. Спасибо.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
серьезно не имели? значит не бегали никогда нормально. Только ныли.
Виктория ВетроваВ ответ на Irina
Irina
серьезно не имели? значит не бегали никогда нормально. Только ныли.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Не бегала - не надо было. Надеюсь, что впредь не понадобится.
Ева Веста
а я люблю бегать, но обленилась .
Тоже вот думаю, как себя заставить.
До отпуска каждый день бегала!
Сейчас не могу(
Елена Гроссман
Элементарно-говорю себе:"Движение -это жизнь";)
Бегаю просто для здоровья,можно БЫСТРО ходить-эффект тот же.
യиленисинелиஐ
я не представляю, хорошо ли бегать женщине с большой грудью? у меня небольшая, и то я не бегаю .. зачем бегать-то? сейчас мода, который год уже на "бегать, бегать", но я не понимаю
യиленисинелиஐВ ответ на യиленисинелиஐ
യиленисинелиஐ
я не представляю, хорошо ли бегать женщине с большой грудью? у меня небольшая, и то я не бегаю .. зачем бегать-то? сейчас мода, который год уже на "бегать, бегать", но я не понимаю
СсылкаПожаловаться
в подростковом возрасте, так вообще бегуней боялась, ну, боялась, что если буду бегать, то грудь не вырастит и буду худой глупость конечно но бегать с 14лет перестала (((
Виктория ВетроваВ ответ на യиленисинелиஐ
യиленисинелиஐ
я не представляю, хорошо ли бегать женщине с большой грудью? у меня небольшая, и то я не бегаю .. зачем бегать-то? сейчас мода, который год уже на "бегать, бегать", но я не понимаю
СсылкаПожаловаться
Это "проблемное" место утягивается отдельно.))
യиленисинелиஐВ ответ на Виктория Ветрова
Виктория Ветрова
Это "проблемное" место утягивается отдельно.))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
аа, тогда начинайте с быстрой ходьбы и км наворачивайте с плеером, музыку подходящую и вперёд, просто
Пупкин-Табуреткин
да не бегай! будь ленивой и жирной! и не мойся....
Ольга
Ходите быстрым шагом и не надо бегать.
Виктория ВетроваВ ответ на Ольга
Ольга
Ходите быстрым шагом и не надо бегать.
СсылкаПожаловаться
"бегать" это собирательно. Я и хожу. Но заставить себя очень тяжело.
Лисичка Алиса
Бегайте. Похудеете.
Получите зато артроз суставов, проблемы с позвоночником и с сердцем. Удачи!
одуванчикВ ответ на Лисичка Алиса
Лисичка Алиса
Бегайте. Похудеете.
Получите зато артроз суставов, проблемы с позвоночником и с сердцем. Удачи!
СсылкаПожаловаться
А с быстрой ходьбой? Вопрос не праздный, хожу.
Лисичка Алиса
Бегайте. Похудеете.
Получите зато артроз суставов, проблемы с позвоночником и с сердцем. Удачи!
СсылкаПожаловаться

и с сердцем??
Лисичка Алиса
Бегайте. Похудеете.
Получите зато артроз суставов, проблемы с позвоночником и с сердцем. Удачи!
СсылкаПожаловаться
а лежа на диване - сердце будет в отличном состоянии!
Леди Ксю
Мне бегать нельзя, велотренажер, наушники в уши и музычку ритмичную, и помчались...
Ольга
Заставить себя бегать тоже не могу. С удовольствием буду долго идти, хоть пять часов подряд, но только не бежать. А вариант беговой дорожки вы не рассматриваете? Вы могли бы не бежать, а идти бодро на беговой дорожке.
Виктор Художник
Тогда скакалка.
Ксения Чистякова
Когда бегаю прусь от себя)), какая я стройняха))
... ибо
Бегать вредно для суставов и позвоночника. Лучше - ходить быстрым шагом в спортивной обуви. Чтобы не было скучно - слушайте книги. Полезное с приятным, я так практикую.
Алена
Бегала в школе из-под палки. Родители были за здоровый образ жизни. Бег ненавижу. Быть в форме можно не изнуряя себя понапрасну.
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем