Нереальная действительность

Подскажите пожалуйста мне как действовать, сама я уже ничего не понимаю...

Прожили с мужем 15 лет. Растут два замечательных сына, планировали еще родить девочку... и вот как то вдруг все встало с ног на голову.
У мужа появилась Любовь. Нет, не так... Все по порядку.
Прожив 1,5 года в браке, я забеременела, шел 2 месяц,, мама слегла с инсультом, и на почве чего то там бытоового мы с мужем поссорились, да так что я ушла к родителям. Прожив там неделю, все таки вернулась обратно, но меня никто не ждал - муж сказал, что у него появился друг. Кто такой друг я догадалась как то сразу. Самое смешное что мы с этой "другом" были в приятельских отношениях, она вместе работала с моим мужем. И вот тут понеслось! Муж от меня шарахался как от прокаженной, дергался когда я хотела поцеловать или обнять, не мог со мной разговаривать вообще, не спал ночами, исписал письмами и стихами к ней кучу тетрадей, Разговора у нас никак не получалось - я была вся на эмоциях : беременность, да еще мама в реанимации. он был вообще в какой то прострации, где то далеко, не в этом мире. Это все было так нереально, что я думала тогда что кто-то из нас сошел с ума, не возможно так любить, так ненавидеть... В итоге мне просто собрали вещи и выставили к родителям. Уже привезли маму из больницы и надо было за ней ухаживать. Сколько слез пролила, сколько валерианки выпила - не сосчитать, сердце болело, ощущение было что меня просто режут на полоски. Муж говорил что не хочет иметь со мной ничего общего, ему не нужен ребенок, ему нужна только она. Он даже внешне изменился. на себя не похож был.
Ушла к родителям, хотела сделать аборт, но срок был 5 меяц, папа сказал не смей - поднимем, прокормим сами. Так и стала жить.
Ближе к родам стал захаживать муж, приносил деньги, выводил гулять, Диво дивное! Увез в больницу, радовался когда узнал что сын, первый месяц ходил каждый день помогал (я тогда осталась совсем одна дома - папа с мамой лежали в больнице). Я узнала что с ней он жить не стал, так как она не смогла оставить своего мужа ради моего - ей было жалко собственного. Он страдал какое-то время, Потом перехал ко мне жить. Но не долго музыка играла, я не доверяла ему, он не был откровенен со мной в большенстве случаев, Устраивал мне провокации, в плане закачу я скандал или еще чего, а я послушно велась на все подначки, орала там где надо было, плакала где надо, видела и находила то что предназначалось специально для меня (фотки ее, письма, стихи и т.п.) В общем когда сынуле исполнилось 9 месяцев. он собрал вещи и ушел.
Так я прожила еще 1,5 года, Практически вылечилась от зависимости к нему - а иначе это не назовешь - выла, рыдала, орала, потом все как-то притупилось. Отвлекал сынишка, мама требовала ухода, дом. Потихоньку пришла в себя. Встречатся нихотелось ни скем, искала встреч с ним, распрашивала друзей общих как бы между прочим о нем. Знала что повысили по работе, что стал жить с подругой своей Любови. Периодически звонила сама, напоминала об алиментах, но там были копейки, деньги давать он не отказывался давать, но я должна былы предоставить полный отчет куда их потратила. Я сказала пошел на фиг, справлюсь сама, устроилась работать на дому. По начам работала, днем мама, дом, сын в садик пошел. Вроде сталоа жизнь налаживаться. Только мама становилась все капризнее, угодить ей было труднее, я срывалась на ней, и порой на ребенке. И это меня беспокоило все сильней, хотела даже квартиру снимать, жить отдельно. Но... в очередной раз получив 23 рубля алиментов за3 месяца и поругавшись с мамой, я позвонила ему и высказала все что о нем как омужчине, отце думаю. Думала он меня пошлет, но нет, приду, говорит - поговорим. Пришел, поиграл с сыном ( он видел его за эти 1,5 года 2 раза), под конец сказал - собирай вещи, поедешь жить ко мне. И снова у меня все понеслось! Люблю его не могу ничего поделать, просто загоняла в себя внутрь все чувства, тоску и еще черт знает что. А он позвал и все это опять выплеснулось наружу.
Стали жить, сначала приглядывались друг к другу, потом стали доверять, и договорились: кто старое помянит, тому глаз вон. Все было хорошо, и секс, и отношения, и чувства вроде взаимные, он за мной ухаживал, любил, и я расслабилась. Толко через год старший сын заболел сахарным диабетом (зря мои нервы в первые месяцы беременности не прошли, все сказалось на нем - нет ни у нас, ни в семье муже никого с диабетом) Это еще как то больше сплотило нас. через 3 года решилась на второго ребенка. Конечно были и ссоры, и разногласия, но как то все не очень серьезно. Он говорил, что такой дурак, что столько лет потерял, прежде чем понял что нужна ему только я., что любит безумно....
В последнии полгода мы как-то отдалились друг от друга, он стал больше заниматься детьми, денег приносил нерегулярно, задержки на работе были, я вся в работе, взяла вторую, домой приходила в восьмом часу. Он успевал забрать из садика мелкого, приготовить покушать, поиграть с ними. Короче поменялись ролями.
И вот в начале лета, приехав к старшему сыну в лагерь, я решила посмотреть что нафотографировали мы за эту поездку - и опля! Фото- Девушка лежит в нашей машине! Сказать что был шок - не сказать ничего! Сдержалась кое-как. Домой поехала сама за рулем, слова не промолвила, дома тоже не спросила ничего, только слезы лились градом. И дома меня в ванной накрыло - нехочу! не хочу я еще раз проходить через эти муки, через эту боль! Пусть это будет все не так! Но поведение мужа указывало как раз на то что я все таки правильно все поняла... Когда он стал ложиться спать в другой комнате - меня прорвало, без скандала, спокойно насколько возможно я попыталась с ним поговорить. Поговорили....на вопрос кто это? Был ответ: а ты ее не узнала? Да, да, она самая вернулась через 13 лет забвения и все стало повторятся как тогда. Дежавю! Замужем, есть дети 3 лет и 10 месяцев. Общались сначала в интернете, потом по телефону, потом муж настоял на встрече, где и была сделана это фото. И опять как тогда: люблю, не могу без нее, письма, стихи, песни, муз.ролики... И она ему тоже любовные послания шлет! При этом муж говорит что ему надо подумать, разобраться в себе, что уходить от мужа она не собирается, что меня он не любил и не знает вообще как ко мне относится, живет с нами, делает все что попросишь, при этом продолжает общаться с ней (хотя мне говорил что оан перестала ему отвечать на письма, не звонит).
Я уже месяц не могу ничего есть, только курю и пью кофе, внутри все ноет, и забить эту тоску нечем, жду когда же он объявит свое решение, чего мне ждать? И ощущения что я во сне живу, опять мир как в кривом зеркале изменился, все какое то нереальное: и слова что говорит, и поступки и мысли мои ...
Короче у меня ощущения, что медленно теряю разум, что уже не могу соображать логически, что делать не знаю... Если уйдет - зачем жить?,Не могу отпустить ни сердцем, ни телом, Умом понимаю все, а сделать ничего с собой нимогу, Работу запустила, детей из поля зрения боюсь потерять, постоянно чего-то жду, если он за сидит компьютером, или с телефоном заперся, или на звонки не отвечает, ли еще чего - у меня прямо все внутри обрывается от боли, ревности. обиды ...
Что делать? черт его знает...