Новогодний стол и фигура

О чем? Я жрать не могу, неее.. Праздник к нас приходит...

после обжираний у меня фигура...улучшается

Жрать и наслаждаться.

+++++

+++

+++++++

Нашим бабам дай хоть яд, на халяву всё съедят. Кушайте девчата на здоровье, пользуйтесь моментом,в стране кризис, может быть уж более и не доведётся полакомиться вкусняшками в следующем году.

когда это нам не удавалось?!

А чёт на халяву? заработали, продуктов купили, приготовим и будем жрать

Ни фига себе на халяву. Столько бабла ушло, собственнозаработанного!

Картошки наростили, муки и сахару мешок в кладовке стоит-не печалится. Так что - не дождетесь )))))

а прямо вот обязательно много кушать. я решим питания не меняю...

Я всегда худею на праздники, особенности организма..)))

Есть все это будем. Потом пару-тройку разгрузочных дней - и как и не было обжорства

Ну раз так важно: приготовьте себе овощное низкокалорийное блюдо (желательно с зелёными овощами в составе, на основе брокколи например) и съешьте где-нибудь за час до застолья. Причём большую порцию, так чтобы наесться до отвала. Тогда перед новогодним столом будете сидеть сытая и равнодушная ко всяким излишествам. В процессе застолья пейте побольше жидкости (не спиртного, а что-нибудь типа сока, чая, а можно и просто воды только без газа). Можно ещё питьевой йогурт с собой прихватить или просто кефир, ряженку и т.п, вдруг гулянка до утра затянется. Хорошо аппетит отбивает и астрологи говорят, что в наступающем году козы-овцы молочные продукты особенно полезны )) Ну и конечно поменьше сидите за столом - больше двигайтесь, танцуйте.
Что касается меня - не буду себя ограничивать, но если бы хотела, то поступила бы именно так ))

Представила, как прихожу в ресторан с кефиром... Веселье обеспечу всем присутствующим)))

лучше с ряженкой. в тетрапакете ))))

Овощные блюда не дают длительного чувства насыщения. Молочные продукты и калорийны, и вредны, те, что имеют большой срок годности. Только воздержание, воздержание, воздержание...

Только воздержание, воздержание, воздержание.......особенно же - сексуальное!

Скотч лучший друг фигуры, это верно )))

Совершенно верно, в моем случае!!!!С наступающим!!!

если и наберу пару килограммов, буду только рада, уж очень без жировой прослойки холодно...