Как пережить разрыв? Я вижу, как он мучается...

Уважаемые форумчане! Я знаю, что на данном форуме сидит большое кол-во людей, мне к сожалению поговорить не с кем, потому я и пришла сюда, чтобы услышать мнения большого кол-ва разных людей. Моя ситуация такова: 6 лет отношений с мужчиной, все было: и хорошее, и плохое. В определенный момент я поняла, что отношения нужно закончить, т.к. от ссор и обид наши отношения стали невыносимы, я честно сказала освоем решении своему мужчине, мы не обвиняли друг друга, не было скандалов, разборок и обвинений. Мы друг другу за 6 лет очень помогли. Он помог разобраться мне в моей жизни, помог научиться делать правильный выбор, помогал всегда морально и материально, ничего плохого я в его адресс не скажу, он лучший человек, которого я встречала в жизни. Я ему помогла в трудный момент его жизни, была его другом и партнером, мы были всем друг для друга. Теперь собственно мой вопрос к форуму. Он страдает, страдает сильно, звонит или пишет мне раз в день просто с просьбой поговорить со мной, объясняет это тем, что ему так проще пережить разрыв, я вижу как он мучается, и меня это мучает все больше и больше. Как ему обьяснить, что жизнь не закончена, какие слова найти для утешения. Я закрытый человек, когда у меня случается беда в жизни я не могу рассказывать об этом подругам, семье, я закрываюсь от всех, мне так проще все пережить. Как его поддержать? Если кто-то сталкнулся с подобным в своей жизни, пожалуйста напишите, как вы с этим справились, как долго вы переживали разрыв? Я в полной прострации и не знаю как мне дальше поступить, помогите мне! Спасибо