Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Нужен совет

Дорогие форумчане, очень нужен совет.
Как справиться с сильными кратковременными эмоциями гнева, расстройства, обиды и т.п.? Может, есть какие-то общеизвестные методы или ваши собственные "секретики"?
Чтобы было понятнее, о чём идёт речь, пару примеров:
1. иногда, если вздорим с моим мужчиной, могу порвать/выкинуть его подарки;
2. когда играем с друзьями в компании во что-то и я проигрываю, очень расстраиваюсь и становится жутко обидно, что проиграла - портится настроение сразу, порой хочется заплакать и поскорее уйти;
Потом эмоции проходят, конечно, но вот как можно справиться с ними в тот момент, когда они как раз нахлынули?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
42
12
маша
зачем? этож такая прелесть... истеричек абажаю....
АнонимВ ответ на маша
маша
зачем? этож такая прелесть... истеричек абажаю....
СсылкаПожаловаться
да вот это же и правда поведение истерички( а хочется быть нормальным человеком
машаВ ответ на Аноним
Аноним
да вот это же и правда поведение истерички( а хочется быть нормальным человеком
СсылкаПожаловаться
История переписки2
забей.... раз природа сделала тебя истеричкой, то это ниспраста....
АнонимВ ответ на маша
маша
забей.... раз природа сделала тебя истеричкой, то это ниспраста....
СсылкаПожаловаться
История переписки3
ладно мой мужик меня любит такой, но окружающие-то наверное вообще думают невесть что(
машаВ ответ на Аноним
Аноним
ладно мой мужик меня любит такой, но окружающие-то наверное вообще думают невесть что(
СсылкаПожаловаться
История переписки4
на акружаюсчих пассать с самой высокой калакольни....
ОсеньВ ответ на Аноним
Аноним
да вот это же и правда поведение истерички( а хочется быть нормальным человеком
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Обычно так себя ведут маааленькие детишки. У вас с детства какая- то обида сидит и вами управляет. Надо её вспомнить и простить обидчика, а ту обиду вообще проблемой не считать, ведь вы уже большая. Постепенно, под вашим контролем своих поступков, все пройдёт.
АнонимноВ ответ на маша
маша
зачем? этож такая прелесть... истеричек абажаю....
СсылкаПожаловаться
Ващет, параноики апастны.
Итальянчик
у меня не спрашивать совета!!
могу научить сексу и курить!!
АнонимВ ответ на Итальянчик
Итальянчик
у меня не спрашивать совета!!
могу научить сексу и курить!!
СсылкаПожаловаться
первое умеем, второе не надо)
ГАЛИС
Доктор вам в помощь. психолог, или психотерапевт))))
Ди
Все просто. Посчитайте мысленно до 5
Nickеа́
Насчет первого - резко переключить свое внимание на что-то другое.
По теме игры - глупо воспринимать это всерьез, не умеете проигрывать - не играйте!
АнонимВ ответ на Nickеа́
Nickеа́
Насчет первого - резко переключить свое внимание на что-то другое.
По теме игры - глупо воспринимать это всерьез, не умеете проигрывать - не играйте!
СсылкаПожаловаться
Это были всего лишь примеры. У меня часто эмоции прямо накатывают, потом проходят, по разным поводам. Не знаю, как с ними справляться(
Nickеа́В ответ на Аноним
Аноним
Это были всего лишь примеры. У меня часто эмоции прямо накатывают, потом проходят, по разным поводам. Не знаю, как с ними справляться(
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Выдержать паузу! Под любым предлогом)))
EXTA
Тут сегодня тема была муж жене по мордасам надавал за испорченый ноутбук... Вам к нему...
АнонимВ ответ на EXTA
EXTA
Тут сегодня тема была муж жене по мордасам надавал за испорченый ноутбук... Вам к нему...
СсылкаПожаловаться
Причём тут эта тема?
EXTAВ ответ на Аноним
Аноним
Причём тут эта тема?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Жена истерила тоже и в отместку ноут сломала... Ничего общего не находите?!?)))
АнонимВ ответ на EXTA
EXTA
Жена истерила тоже и в отместку ноут сломала... Ничего общего не находите?!?)))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Если смотреть на ситуацию глобально, то не нахожу. Но в конкретном частном случае - нахожу.
Комментарий удален.Почему?
АнонимВ ответ на Vlad Tsepesh
Комментарий удален.Почему?
что это?
Мария Славина - ФужариВ ответ на Vlad Tsepesh
Комментарий удален.Почему?
От галоперидольчика в психушках овощами делаются...
Helen
Вместе с детством кончатся и детские истерики-замашки
АнонимВ ответ на Helen
Helen
Вместе с детством кончатся и детские истерики-замашки
СсылкаПожаловаться
К сожалению, я уже далеко не ребенок по возрасту.
Avrora
Сделайте глубокий вдох... Сосчитайте до 10-ти... А потом врежьте ему со всей силы - оооочень успокаивает!)
NADI NADI
я уже тут писала- есть таблетки, не знаю, сейчас продаются или нет, но мне лет 5 назад помогли от депрессухи на работе... не помню название , но подписано было на упаковке - для улучшения настроения .. очень помогли и быстро и надолго
12
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем