Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

нужны советы знающих людей

Девушки, обращаюсь все с той же промблемой.: про похудеть.
Сидя 10 дней на диете, я похудела на 5 кг. надо еще как минимум четыре. И, что самое главное,
необходимо сохранить достигнутый результат еще по крайней мере, лет 40.
Буду рада вашим комментариям
Валера Холера
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
55
Ninelle
...Не есть после 18.00 (хотя и трудно, мне пока не удавалось )) мясо, овощи - только приготовленное в пароварке...полный отказ от хлеба...сладкое - только мёд (чуть)...и много жидкости!! зелёный чай, морсы (натуральные)...как-то так
Валера ХолераВ ответ на Ninelle
Ninelle
...Не есть после 18.00 (хотя и трудно, мне пока не удавалось )) мясо, овощи - только приготовленное в пароварке...полный отказ от хлеба...сладкое - только мёд (чуть)...и много жидкости!! зелёный чай, морсы (натуральные)...как-то так
СсылкаПожаловаться
да, пароварка - это круто. не будешь же себе любимой отдельно готовить, времени то в обрез
Валера Холера
да, пароварка - это круто. не будешь же себе любимой отдельно готовить, времени то в обрез
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А чего там готовить?! закинула в чашу, слегка присолила, поставила на таймер - и ВСЁ! сама выключится....я в пароварке готовлю и рыбу, и овощи, и мясо, и фрикадельки...Можно одновременно несколько блюд, если в несколько "этажей" чаши поставить..))
Валера ХолераВ ответ на Ninelle
Ninelle
А чего там готовить?! закинула в чашу, слегка присолила, поставила на таймер - и ВСЁ! сама выключится....я в пароварке готовлю и рыбу, и овощи, и мясо, и фрикадельки...Можно одновременно несколько блюд, если в несколько "этажей" чаши поставить..))
СсылкаПожаловаться
История переписки3
я просто никогда не имела дела с пароваркой, почему-то казалось, что это очень муторная штука. но если это так просто, то теперь точно прикуплю
Валера ХолераВ ответ на Ninelle
Ninelle
...Не есть после 18.00 (хотя и трудно, мне пока не удавалось )) мясо, овощи - только приготовленное в пароварке...полный отказ от хлеба...сладкое - только мёд (чуть)...и много жидкости!! зелёный чай, морсы (натуральные)...как-то так
СсылкаПожаловаться
спасибо!
Таис АфигенскаяВ ответ на Ninelle
Ninelle
...Не есть после 18.00 (хотя и трудно, мне пока не удавалось )) мясо, овощи - только приготовленное в пароварке...полный отказ от хлеба...сладкое - только мёд (чуть)...и много жидкости!! зелёный чай, морсы (натуральные)...как-то так
СсылкаПожаловаться
не есть после 18.00 - Здравствуй, Запор! ))
Комментарий удален.Почему?
Таис АфигенскаяВ ответ на Мary Tigr
Комментарий удален.Почему?
История переписки3
Маша! каникулы коротки, иди потуси! предохраняйся только!))
про чушь! Ты гастроэнтеролог? проктолог? нет? ну, так и не писди здесь!
Комментарий удален.Почему?
Таис АфигенскаяВ ответ на Мary Tigr
Комментарий удален.Почему?
История переписки5
))) бывает!
Комментарий удален.Почему?
Таис АфигенскаяВ ответ на Мary Tigr
Комментарий удален.Почему?
История переписки5
ааааа! привет Панде!
Дипа Кадырова
выпейте личинки глистов. пишут что помогают.
Дипа Кадырова
выпейте личинки глистов. пишут что помогают.
СсылкаПожаловаться
)))))))))
Валера ХолераВ ответ на Дипа Кадырова
Дипа Кадырова
выпейте личинки глистов. пишут что помогают.
СсылкаПожаловаться
они во мне сдохнут, пожалейте животных
Дипа КадыроваВ ответ на Валера Холера
Валера Холера
они во мне сдохнут, пожалейте животных
СсылкаПожаловаться
История переписки2
нееее они не сдохнут. но печень сожрут.
Валера ХолераВ ответ на Дипа Кадырова
Дипа Кадырова
нееее они не сдохнут. но печень сожрут.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
не, печень жрать не позволю, чем же алкоголь тогда нейтрализовывать
Дипа КадыроваВ ответ на Валера Холера
Валера Холера
не, печень жрать не позволю, чем же алкоголь тогда нейтрализовывать
СсылкаПожаловаться
История переписки4
так за ними нужен уход! Вы едите что хотите. они тама жруть это. вот Вам и гарантия на 40 лет. а к 70 годам бычий цепень вырастит. и можете себе потом бусы из них сделать. двойная выгода.
Валера ХолераВ ответ на Дипа Кадырова
Дипа Кадырова
так за ними нужен уход! Вы едите что хотите. они тама жруть это. вот Вам и гарантия на 40 лет. а к 70 годам бычий цепень вырастит. и можете себе потом бусы из них сделать. двойная выгода.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
фу, меня щас стошнит, ненавижу червяков
Дипа КадыроваВ ответ на Валера Холера
Валера Холера
фу, меня щас стошнит, ненавижу червяков
СсылкаПожаловаться
История переписки6
ну а что Вы хотели с Вашей то фамилией мир вообще понес большие потери.
Дипа Кадырова
выпейте личинки глистов. пишут что помогают.
СсылкаПожаловаться
А Вам тоже помогло? На себе если не попробовали, значит совет плохой.Зачем родному форумчанену советовать, о том, что кто сказал.
Дипа КадыроваВ ответ на maki
maki
А Вам тоже помогло? На себе если не попробовали, значит совет плохой.Зачем родному форумчанену советовать, о том, что кто сказал.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
хочет совета оченама,как пройти мимо роднулечки.
ирина кашаеваВ ответ на Дипа Кадырова
Дипа Кадырова
выпейте личинки глистов. пишут что помогают.
СсылкаПожаловаться
На сыне своем глистов попробуй - раскормила парня как кабанчика!
maki
не ешьте много, и побольше ходите.
Дипа КадыроваВ ответ на maki
maki
не ешьте много, и побольше ходите.
СсылкаПожаловаться
какой тупой совет! нужно на 40 лет. даже если афтору 30 лет эт чеж до 70 лет ходить?
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем