О любви к себе, любимой!

Собственно, вопрос сложнее, чем вы думаете.
Дано: две женщины-двойняшки возраст около 30 лет, примерно одинаковой комплекции ( рост 165, вес 67), но с диаметрально разными подходами к себе, любимой. Одна в выходные любит поспать , а потом еще долго нежится в кровати, другая с утра пораньше на пробежку, а потом  в фитнес-центр. Одна не переедает, конечно, но при случае никогда не откажется от вкусного тортика, свиного шашлыка и даже любимой пепси, при этом полноценно ест в течении дня, не мучая организм всевозможными запретами. Другая постоянно на диетах: вид пирожного вызывает панику, вкус пепси неведом, мясо - куриные пареные грудки, зато много салата листьями, брокколи и равеноле с авокадо. Фигуры обеих генетически расположены к полноте ( это видно) и в будущем, скорее всего первая расплывется, а вторая удержит вес ( если выдержит такой ритм с едой и спортзалами). Первая говорит: Зачем себя истязать, ведь она себя любит! А быть на "спартанском" режиме, чтобы в 50 ей сказали, что у нее хорошая фигура, ей это не надо. Ответ второй про любовь к себе и так понятен - не распускаться.
Теперь и я в непонятках:любить себя - это как?