О пережитом насилии

Я пережила насилие в 7лет.Последствия были тяжелые,выжила чудом,лечили около года.Физически мне помогли,хотя я не могу стать матерью.Состоянием моей психики никто не занимался.Считалось негласно,что я еще маленькая и все сгладится и забудется.Я прожила успешную жизнь и даже состоялась как мама.У меня приемный сын(теперь уже совсем взрослый) и любящий муж.Последнее время мне так плохо.у меня такая обида на судьбу,потому что самых простых и естесственных вещей в жизни каждой женщины мне пришлось добиваться,порой терпеть.испытывать унижение .пренебрежительное отношение,как к неполноценному человеку.По ночам мне снятся глаза того человека,я просыпаюсь от ужаса.С той поры как это все случилось со мной,я никогда ни с кем не говорила об этом,даже с матерью.Я взрослая тетка,но я просыпаюсь от ужаса и реву,стараюсь,чтобы этого никто не заметил.Я не знаю что мне сделать?Идти к психологу и рассказывать истории детства,вроде как-то глупо.Груз своих переживаний вешать на родных не хочу,да и имею ли на то право сомневаюсь.Поэтому решилась написать .Может кто-нибудь подскажет,как мне выйти из этого состояния.Мне иногда кажется,что если так будет продолжаться еще с годик я просто свихнусь.