Очень стыдно перед ним

Я пришла в спортзал с очень большим весом (больше 120 кг), мной занялся персональный тренер, бесплатно. За полгода он меня похудел до 90 кг, то есть сбросили мы с ним 30 кг.... Потом у меня произошел какой то срыв, я впала в депрессию (несчастная любовь), и за полгода я 30 кг отьела назад. Теперь 1) мне стыдно смотреть ему в глаза 2) я держу питание днем, начала заниматься спортом хотя мне стыдно появляться в спортзале, но вечером я нажираюсь как не в себя. Сразу становится спокойно и радостно..  С гормонами проблем нет, таблетки не помогают.

Сегодня занималась спортом, весь день питалась правильно, вечером наелась как в последний раз... Ужасно стыдно за себя и что с этим делать я не знаю... Сейчас вешу опять около 120. Не троль.. У кого был опыт выхода из депрессии может есть советы как с этим бороться. Прошу не опускаться до оскорблений итак тошно(