Одиночество

Всем доброго дня. Не знаю, зачем пишу, может быть просто выговориться, а может быть и посоветуете что-нибудь.
Знаю, что тема относится к другому разделу, но все-таки...
Мне 27 лет, давно замужем и отношения уже давно вышли из конфетно-букетного, детей пока нет. В бытовом плане все ровно и спокойно. Мужа я очень люблю, но порой мне самой кажется, что я слишком ему "навязываюсь", хочу все время быть рядом с ним. И вот почему:
Проблема в том, что кроме него у меня нет друзей. Совсем. Мне не с кем сходить погулять, не с кем поболтать, выговориться о проблемах. Некому. Муж поддерживает, конечно, но у него есть свое личное пространство, свое время, свои интересы, он не может быть постоянно рядом, да и не должен. Он уходит по делам, а я остаюсь дома одна, и это так давит. Даже не то, что "Вот, ушел, а я тут сижу", а осознание того, что мне даже пообщаться в его отсутствие не с кем...
Я, вроде, не дура (и по мнению коллег, и по мнению родственников, может, конечно, врут ), много читаю, есть хобби, а вот отношения с людьми...
Я очень некоммуникабельна, в компаниях (друзья мужа с подругами) стесняюсь и замыкаюсь в себе. Народ веселится, а я сижу и уши грею. Я боюсь предательства, на котором уже очень сильно обожглась, боюсь раскрываться перед человеком, думать, что он может причинить мне боль.
Вот и пойми меня... С одной стороны хочется иметь друга, а с другой... может к врачу меня?
Прошу прощения за сумбур. Он и в голове такой же.