Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Опасно ли

Добрый вечер!
Подскажите мне пожалуйста,возможно ли похудеть за 4 месяца на 40 кг?
Чем чревато резкое похудение?
Пожалуйста можно без приколов
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
23
Аноним
Нет,со 110 до 70 хочу
Маришка
Можно но без последствий для здоровья не обойдется.
Irina
С трудом представляю как вы это сделаете за 4 месяца...
Поставьте себе план сделать это за год. Это 100% возможно без проблем для здоровья.
фекла фекловаВ ответ на Irina
Irina
С трудом представляю как вы это сделаете за 4 месяца...
Поставьте себе план сделать это за год. Это 100% возможно без проблем для здоровья.
СсылкаПожаловаться
Со 110 - можно. 10% веса в месяц. 1-й месяц - 11 кг, второй - 10, третий - 9, четвертый - 8. Получается 38 - почти 40)))
фекла феклова
Со 110 - можно. 10% веса в месяц. 1-й месяц - 11 кг, второй - 10, третий - 9, четвертый - 8. Получается 38 - почти 40)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Ага... формулы... ну-ну))))
Теоретически Венера давно терраморфирована, а на практике - фиг с маслом.
мария ковалева
Вполне возможно и без вреда для организма. Нужен хороший тренер и питание сбалансированное.
мария ковалева
Вполне возможно и без вреда для организма. Нужен хороший тренер и питание сбалансированное.
СсылкаПожаловаться
Нужна сила воли, желание скинуть лишние килограммы, и воля к победе над лишним весом!!!Упорство и настойчивость, вот ключ к победе.
Аноним
Вы знаете,у меня такой график работы что 2 выходных в неделю,а работаю по 12 часов на ногах
мария ковалеваВ ответ на Аноним
Аноним
Вы знаете,у меня такой график работы что 2 выходных в неделю,а работаю по 12 часов на ногах
СсылкаПожаловаться
Моя мама худела сильно на энерджи диет. Но это все индивидуально, нужна консультация со специалистом .
Аноним
Но плюс в том что можно кушать когда захочу
светлана пановаВ ответ на Аноним
Аноним
Но плюс в том что можно кушать когда захочу
СсылкаПожаловаться
это не плюс, это минус. кушать надо в одно и тоже время.
MargaritaВ ответ на Аноним
Аноним
Но плюс в том что можно кушать когда захочу
СсылкаПожаловаться
Попробуйте кремлевскую диету-там можно есть всё,даже пить. Но только подсчитывать каллории. Каждый продукт содержит в себе какое-то кол-во калорий.Вот за день надо съесть только какое-то определенное количество.По-моему 60 калорий в день и не больше. Бывший муж за месяц запросто скинул 10 кг. Практически без проблем,только мы вечером ходили много.Но у вас работа и так на ногах. Вы вообще должны быть,как гончая .поджарая.
Аноним
А если за кожей ухаживать,утром и вечером спец крема
Natael
Наверное можно похудеть так, но зачем же так? Набирали же вес не 4 месяца.
Екатерина Нечаева
Без приколов. Это реально. Риск такой: 1) Ухудшается внешний вид а именно кожа. 2) Лезут волосы. У кого и пучками. Ломаются ногти. 3) Сбой в менструальном цикле. А то и вовсе его отсутствие. 4) Проблемы с желудком ,кишечником и почками вплоть до полного их отказа но это самый крайний случай. Когда все остальное уже есть.5) Потеря сна и аппетита. 6) Вы прекрасно себя чувствуете и можно так сказать цветете продолжая худеть. Это последний крик организма. Он отдает все последние что у него осталось
Екатерина Нечаева
Без приколов. Это реально. Риск такой: 1) Ухудшается внешний вид а именно кожа. 2) Лезут волосы. У кого и пучками. Ломаются ногти. 3) Сбой в менструальном цикле. А то и вовсе его отсутствие. 4) Проблемы с желудком ,кишечником и почками вплоть до полного их отказа но это самый крайний случай. Когда все остальное уже есть.5) Потеря сна и аппетита. 6) Вы прекрасно себя чувствуете и можно так сказать цветете продолжая худеть. Это последний крик организма. Он отдает все последние что у него осталось
СсылкаПожаловаться
Лишний вес тела человека- это не только подкожный жир, это еще увеличенный объем и масса внутренних органов, которые уже не похудеют.
Все нужно делать с умом...
Портняжка
можно, в гробу будете худая лежать.
пожалейте организм! худейте постепенно. здоровье дороже.
Екатерина Нечаева
Ну и растяжки конечно. Крем не факт что поможет
Елена Попова
Боюсь предположить, что вы жрали до этого, что набрали 110 кг??? Ужас(((
Панда
Во-первых, вы мужчина или женщина? Потому что для разных полов предпочтительнее разные упражнения.
Во-вторых, внешние проявления типа висящей кожи ( без этого никак при ваших темпах) ерунда, в сравнении с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Если кратко, то: похудеть возможно, но на старте вы должны быть абсолютно здоровы. Одышку и больные суставы не берём в расчёт, поскольку это сопутствующие болячки при большом весе.
Со 110 кг даже минус двадцать кг будут очень заметны. И не забывайте главную ошибку всех худеющих: чем быстрее вы сбрасываете большой вес, тем выше вероятность, что он так же быстро вернётся.
Emilia
в шарпея превратитесь
Светлана П
Лучше спросите у профессионального врача-диетолога. Только он на основе анализов и вашего распорядка дня сможет предположить насколько это реально. Самостоятельно Вы точно не сможете так похудеть...
Оксана Лановлюк
Видела по телеку мужчину, который похудел на 40 кг за 2 месяца. Получил сбой эндокринной системы. В результате стал весить !!!200 кг!!! И ничего не может уже сделать.
Худеть без ущерба для здоровья можно до 3 кг в месяц. Прописная истина.
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем