опять салаты)))

Ваше мнение основано не на объективных фактах, жаль.
Нужно обладать информацией Факты говорят следующее - Слабосоленая семга содержит витамины A, D, PP, B12, пиридоксин, микроэлементы, причём почти в неизменном виде. Семга содержит очень полезные полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3.
При постоянном употреблении семги, улучшается кровообращение, работа желудочно-кишечного тракта, печени, сосудистая система, нервная система, повышается иммунитет. Слабосоленая семга содержит вещества, которые предотвращают развития тромбофлебита.
Сливочные продукт с рыбой - издавна считаются классикой кулинарии Вспомните хотя бы Скандинавскую кухню

Jal', chto Vashi fakti ne upominaut, chto sol' - takoi je iad kak i sahar. Vitamini lish' v samoi ribke Zal', no Vashi dolgie poiski ne uvenchalis' osobom uspehom

Мне нравится искусство дискуссии, но я не в восторге спорить с человеком, который не обладает базовыми знаниями, мыслит лишь стереотипами и не объективен. Поиски? Вам нравится придумывать истории ? Тогда вам на другом поприще нужно являть себя миру...

Nachali za zdravie, a konchili za upokoi)) Madam, rech' voobshe-to o salatah)) Vashi dannie ukazivaut na pol'zu RIBI, a ia je utverjdau, chto net pol'zi v SOLENOI ribe. Esli Vam nravitsia искусство дискуссии - Vam iavno ne suda. Zdes' obsujdali salati))) P.S. Kajetsia, o porishe rech' voobshe ne shla))) Nu a esli uj na to poshlo, to soveta Vashego ia ne prosila, milochka

вы рассуждаете о том, о чём не достаточно знаете...Вот вас и бесит чужое объективное мнение => Всего-то

p.s. Mnenie ono na to i mnenie, chto ono lichnoe) Ono ne vsegda osnovano na faktah. I ne vsegda mojet imet' neobhodimost' bit dakazanim)

Этот салат на 8 марта будет уместен.

+++++

кто-нибудь знает рецепты без майонеза? Надоело печень травить

Могу дать рецепт вкуснейшего салата, которым меня угощала подруга. Сама еще повторить не пробовала, получила от неё рецепт по почте. Скинуть?

Спасибо! Буду очень благодарна!

"САЛАТ

Салат айсберг, рукола, листья обычного салата, можно салат ромен, водоросли хияше вакаме (я покупаю в "Амсторе", они с соусом, прошу, чтобы соус наливали отдельно), и можно любые листья салатов, которые нравятся, их сейчас масса. Помидоры черри.

Салат рвем, черри на 4 части.

Оливковое масло, сок лайма (примерно с 1/2 лайма), бальзамический уксус, соевый соус, соус от водорослей - все перемешиваем. Если нет соевого соуса, то добавляем соль (лучше морскую) и перец молотый по вкусу. Нужно учесть, что бальзамический уксус кислый, и сок лайма тоже кислый, поэтому обязательно пробуем. Заправки должно быть столько, чтобы хорошо полить салат. Перемешиваем, и можно кушать с удовольствием.

Еще можно к ингредиентам добавить слабосоленый лосось - получится уже другой салат (тогда в заправку немного меньше соли).

Можно добавлять кунжут, семя льна или кедровые орешки - кому что больше нравится.

Если в соус добавить немного йогурта (без добавок), горчицы и мелко порубленную зелень (укроп+петрушка), то можно сделать салат типа "Цезарь", только тогда к ингредиентам добавляем вареные перепелиные яйца (режем на 4 части), сухарики (я делаю из отрубного хлеба) и тертый сыр пармезан - им нужно посыпать салат сверху (т.е. сначала перемешиваем все ингредиенты с соусом, потом посыпаем сухариками и сверху сыром). Естественно, здесь нет водорослей и рыбы. И очень вкусно, если в этот салат добавить тонкие пластиночки обжаренного куриного филе (это на мой вкус).

Приятного аппетита, кушайте и наслаждайтесь.";

Спасибо! Но у меня тромбоцитопения, нельзя ни уксус ни цитрусовые ни даже клюкву (((( Ничего кислого, никакого алкоголя и даже горчицу ((

ПИчалька, поправляйся.)

СПАСИБО! Это уже мелочи по сравнению с тем. что было )))

это что-то с печенью?

нет, но мне от этого не легче (((

а с маслом вам можно салаты?

Не люблю, но можно

тогда заправляйте салаты не майонезом, а био йогуртом - посолите, поперчите его по вкусу

придется

выздоравливайте !

спасибо!!!

Мюмзичка, смешай сметану и творог тщательно, тужа выжми чесночку, посоли и поперчи, если любишь остренькое... и зеленого лука туда покроши. Какой там нафиг майонез! Нафиг не надо!

СПАСИБО,ВЕРОЧКА!!!!