Отдушина...

надо есть, спасть и смотреть сериалы в течение минимум 2-3 дней. Должно полегчать.

У каждого есть свои способы, но есть и универсальные средства. Мне, например, помогают занятия спортом. Не обязательно ходить при этом в спортзал, можно элементарно начать заниматься в домашних условиях. Ещё, как бы это ни звучало банально, великолепную разрядку даёт секс. Читаю книги (желательно позитивные), смотрю любимые фильмы и сериалы. Ещё люблю устраивать целый день спа-процедур. Очень много можно придумать способов восстановить силы, слушайте себя, свои внутренние позывы.

Приготовлю че нить вкусное, завернусь в плед и читаю читаю читаю

Оставляю следы там в нашем городе, где почти ни кто не оставляет, с фотоаппаратом в лапах!!))

Сон, тишина и покой, вкусные блюда, массаж, хорошее общение с друзьями. Короткие вылазки в парк прогуляться или на Байкал, просмотр хороших фильмов с большой чашкой фруктов.

мне нельзя уставать ни морально, ни физически... поэтому если я даже устала, то гоню от себя эту "блажь"...

думаю, нас таких большинство

---

только мало кто в этом признается...

надеваю ролики и катать хотяб на часик. вчера в 23 как младенец уснул)

беру мартини,плед и включаю свое самое любимое кино.....

вобще не ждала от вас такие слова татиша. я всегда любила так как систру а вы такое писали в теме

тебя мартини смущает?

В игрушку какую-нибудь с друзьями погонять, прочитать новую книгу, выспаться.

...если морально ,то нагружаюсь физически) еще сильней)....а если физически то тут лепота )...брык и ченить по "дебелятору" просматриваю)

Хорошо раз в неделю в сауну или в баню! Снимает пиковые нервные нагрузки или бег по 5-6 км. Вообщем, через пот , перепад давления.

когда я сильно устала я жгу палачки вкусные от мандального дерева и кушаю батончик от ашана. супермаркет. потом мне помагает еще элетеракок

Тати смело призналась, что Мартини предпочитает, а ты опять про элетеракок...

Секс))

Я "меняю картинку". Захожу на сайт авиакомпании, нажожу самый дешёвый билет на самолёт(туда-обратно) и вот куда есть билет туда и лечу, хоть в Пятикаракорск (без разницы). Лечу на неделю и там одна гуляю, разглядываю памятники, хожу в музеи и так чтоб ни одного знакомого человека. Мне помогает. Крайний раз летала в Красноярск.

Классный способ!!!

Тупо лежу в постели. Или читаю, или с планшетом в нете роюсь, или кроссворд. Чашка чая рядом. Можно глоток коньяка хорошего.
Но если еще силы все-таки есть, то нет ничего лучше косметического салона. Любая неболезненная процедура расслабляет. Но сто надо тащиться в салон. Вопрос же - когда совсем сил нет?

Массаж.

Пою в вокальных группах.
Хожу в шашлычные.
Хорошая гулянка с песнями и танцами.
Велосипед и бассейн

шью игрушки...

Вяжу.