как гарантировано похудеть к лету

Ну и где ваши полезные советы? Ждем!

Один рецепт-влюбиться!!! Глаза заблестят.походка станет летящей.килограммы будут стекать. Да и сдача ЕГЭ .волнения сбавит вес только так.А платье купить к выпускному? Или у вас мальчик? Если мальчик.то проще.Купил костюм и всё.А платье выбирать-столько магазинов обошли и объездили!!!

ггг

похудеть за 15 дней?)))))))))))))) нуууу есть супер-вариант, взять макароны, поставить их на самое теплое место дня на четыре, а потом съесть)))))))))

ахааааааааааа...ржу не могу

Скажу вам по секрету....НЕ ЖРАТЬ просто

не жрать после 6 вечера

мне бы поправиться, а вы тут про похудение.

Зачем?

к лету? тут осталось то всего 2 недели. ну и что вы скините, 2 кг? и все.

Хде обещанный рецепт?????

Утром на стакан воды сок половинки лимона натощак. Йогурт. Овсянка без соли и сахара на воде. В обед курица отварная или рыба. Суп овощной. Вечером салат. После 7 часов желательно не есть. Когда очень хочется есть днём или вечером, грызть морковь или яблоки.

Правильное питание и не обжираться по вечерам чипсами и картошкой фри. А еще , ну чтобы вообще на 200% гарантированно- так это по утрам пить одну капсулу редуксина. За месяц уходит 4-7 кг.

Девочки, способ "не жрать" действует до 30 лет, после этой черты уже не помогает, я пыталась сеть на один кефир, и что вы думаете, результат нулевой, почти в полуобморочном состоянии, давление упало, а вес не ушел. Так что не для всех работает " не жрать".

Я вообще не понимаю вот этих ущемлений организма в чем либо. Нельзя так делать, вы же не можете управлять своим подсознанием рано или поздно, все равно сорветесь, и наедите еще больше чем скинули, потому что организм будет делать запасы, на случай вашей следующей голодовки. Есть много способов как скинуть вес. Нужно просто подобрать для себя самый оптимальный. Я хорошо сбросила вес с КЛК 1000 мг, пока держу в этой же поре и не набираю. Результат очень нравится.

А что в этом комплексе такого, за счет чего идет сброс веса? Надеюсь не химия?

Нет не химия, это растительный комплекс который способствует регуляции жирового обмена, снижает количество жиров, запасаемых в организме после приема пищи.

А где брали такой комплекс?

Покупала в обычной аптеке, это американская продукция фирмы нейчурес баунти, у меня подруга на нем худела лет десять назад, так ей прямо из америки привозили. А как только она мне сказала, что можно в обычной аптеке купить его, я сразу себе купила, и принимаю, уже 8кг скинула, классно, еще пять осталось, и я в идеальной форме.

гарантированно похудеть можно с помощью здорового питания, занятий спортом и силы воли) особое внимание стоит заострить на последнем моменте) Ну шутки -шутками, а если серьезно, у каждого ведь свой метод. Я вот открыла для себя новый: перед началом диеты пропиваю курс сорбента - полисорб мп, так и токсины выходят, и пищеварение улучшается, и легкость появляется. На диету потом сажусь воодушевленная, а конечными результатами очень довольна) но о спорте не забываю никогда, бегаю даже в дождь!

Здоровое похудение на мой взгляд начинается с очищения кишечника, так как именно кишечник чаще всего стоит на пути уходящих кг и препятствует им покинуть наши пышные тела. Я очищаю организм полисорбом мп, мне этот сорбент нравится тем, что у него нет вкуса и запаха, а действует на кишечник он положительно.