Падает зрение(((

Значит глаза у вас слишком перенапрягаются, много за компьютером сидите? Можете попробовать витамины для глаз фокус, там экстракт черники, лютеин и прочие необходимые для глазок вещества. У меня сейчас под вечер глаза слава богу не болят. Но я регулярно курс пропиваю, чтобы постоянно организм поддерживать

За компьютером много сижу, офисный сотрудник, никуда не деться от этого. А раньше у вас болели глаза?

И я офисный сотрудник) Да, тоже была проблема с тем, что к вечеру зрение ухудшалось, ну а чего мы хотели - 9 часов перед монитором. Но витаминки помогли и помогают. Главное не забивать на это дело

Какие именно витамины лучше?

Очки не стоит, они наоборот ослабят глазные мышцы, лучше делайте регулярно зарядку и витаминки фокус можете попить, у него в составе все нужное для поддержки зрения

Все таки очки стоит, т.к. глазное перенапряжение еще и головные боли вызывает.

Тут определенно надо с врачом советоваться. Я от многих знакомых не единожды слышала, что как раз таки после того, как начали очки носить зрение стало падать. Поэтому лично для меня это крайняя мера. Ну вот пока упражнения делаю, высыпаюсь, пью витаминки с экстрактом черники ухудшения нет. Надеюсь, что не скоро и будет)

Чаще смотрите вдаль, снимается напряжение. Есть тренинги для глаз. Просто делайте упражнения.

Добрый день Димира!Я тоже раньше имел проблемус глазами,поэтому понимаю вас.Я свои прблемы решил и сейчас поддерживаю на высоком уровне.Я использовал натур.комплексы,которые на клеточном уровне давали питание глазам и все ОКЕЙ!Если интекресно,то могу рассказать где их достать,чтобы было выгодно.Можно по скайпу мой логин igor.bondarenko741 и сот 89052028076.Рад буду помочь!

С возрастом зрение тоже падает

Долго работая за компьютером, устают глаза.Нужно больше делать перерывов.На очки переходить не хочется. Так что лучше упражнения для глаз.

Я восстановила зрение трехмесячным курсом приема лютеина. Попробуйте.

Я думаю ,с возрастом всеэто

Не нужно писать о таких вещах на форумах, нужно идти к хорошему окулисту и желательно в какой-нибудь НИИ. Там вы сможете пройти диагностику и врачи определят, что же с вами не так. Я вот на собственном опыте убедилась, что небольшие неприятности со зрением могут вылиться в две операции. Так что витамины и зарядка - это дело нужное, но без рекомендаций врача заниматься самолечением - чревато.

Я тоже весь день за компом,убрала яркость на нем почти до нуля.Сначала казалось темновато как-то,теперь привыкла,и глаза хоть к вечеру не режет.

Сейчас много разных упражнений и целых методик на расслабление глазных мышц и восстановление зрения. Выберите те, которые Вам понравятся и зрение восстановится. :-)

мне нечего добавить

Согласна, зарядка для глаз очень помогает, Особенно комплекс упражнений для глаз по Норбекову.

За компом 15 лет с 08 утра до 21. Зрение село резко осенью прошлого года.На подходе к полтиннику. +1. Мама очки одела раньше.Лет в 47 тоже плюсы.Сейчас ей будет 83 года , читает книгу у носа! Буду ждать с возрастом улучшения зрения!!! Это возрастное, витамины не помешают.

Мне тоже не мешало бы витамины.+, а сколько, + 75 мутно, а близко плохо вижу. Подскажите, с чего начать, кроме врачей. Они нагоаорят, корман с дыркой будет.

Марина, а откуда у вас такое недоверие к врачам? они как раз осмотрят и посоветуют то, что нужно лично вам. Все равно вы лекарство не у них "с рук" покупаете, а в аптеке ведь. Мне лично витамины фокус для зрения нравится, можете почитать состав, там все нужные витамины и минералы в составе есть для глазок, но имхо, стоит все-таки обратиться к врачу

Обязательно к врачу,проблема может крыться не только в усталости глаз от компьютера,но и причина может быть в рассеянном склерозе.Первым признаком рас.склероза является резкое падение зрения.Не тяните до крайности

Это беда всех кто работает за компьютером! Мне помогли капли глазные актипол. Раньше ужасно напрягались, краснели глаза, а к вечеру сильно падало зрение. А сейчас уже все прошло благодаря этим каплям. Мне нравится что они натуральные и когда закапываешь их, то разу приносят облегчение, снимается напряжение и уходит краснота глаз. Пользуюсь ими уже месяца 4 и теперь видеть стала четче, да и глаза так не устают.