Вставка ссылки
Спасибо за сообщение!
Произошла ошибка отправки, попробуйте позже.
Слишком короткое сообщение
Отображаемый текст
URL ссылки *
Отменить
Звездные дети
Почему ребенок постоянно болеет? Отвечает опытный педиатр
Как справляться с тревогой во время беременности
Хорошо ли вы знаете любимые мультики вашего ребенка? Проверьте себя!

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

2 июня 2018, Главная страница комьюнити

Как справиться с паническими атаками?

добрый день, уважаемые анонимы, постоянные гости и др. Думаю, многие из вас сталкивались с Панической атакой. Это не болезнь, это минутное состояние. Кого-то доводит до паники, кто-то спокойно реагирует. Когда у вас случилась Па, при каких обстоятельствах, как боролись? Тролли - Лесом. Ищущие истину, добро пожаловать! 
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Отмена
Правила размещения комментария
Комментарии
68
Комментарий удален.Почему?
АнонимВ ответ на Друг
Комментарий удален.Почему?
Нет. Аноним, но не тролль!) Честно)
Ссылка
юлия аВ ответ на Аноним
Аноним
Нет. Аноним, но не тролль!) Честно)
СсылкаПожаловаться
История переписки2
К психологу-поможет без лекарств. А вообще-стандарт: фенибут, в момент ПА четвертушку анаприллина 40мг, валокардин 45 капель. Эта фигня несколько лет. Научилась уже справляться и устранять на подлете)
Ссылка
АнонимВ ответ на юлия а
юлия а
К психологу-поможет без лекарств. А вообще-стандарт: фенибут, в момент ПА четвертушку анаприллина 40мг, валокардин 45 капель. Эта фигня несколько лет. Научилась уже справляться и устранять на подлете)
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Спасибо!)) а когда возникает? Стресс? Полет? Ссора?
Ссылка
юлия аВ ответ на Аноним
Аноним
Спасибо!)) а когда возникает? Стресс? Полет? Ссора?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
В основном на нервной почве. Стараюсь близко к сердцу не принимать какие-то ситуации,но я ж человек... Раньше ПА могли запросто настичь в закрытом помещении, при слишком ярком свете( в ТЦ различных), при большом скоплении народа и нехватке воздуха..
Ссылка
АнонимВ ответ на юлия а
юлия а
В основном на нервной почве. Стараюсь близко к сердцу не принимать какие-то ситуации,но я ж человек... Раньше ПА могли запросто настичь в закрытом помещении, при слишком ярком свете( в ТЦ различных), при большом скоплении народа и нехватке воздуха..
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Юлия, спасибо за честность!))
Ссылка
Awson
Попробуйте фенибут -чудеса творит ну и паксил...не мучайтесь
Ссылка
Комментарий удален.Почему?
Кононец ЭлинаВ ответ на Мюмз 7
Комментарий удален.Почему?
К психиатру.
Ссылка
АнонимВ ответ на Мюмз 7
Комментарий удален.Почему?
Спасибо, но мимо!) в тексте нет ни слова про меня! Читайте внимательней!)
Ссылка
Антон Шибаев
Ни разу не было. Даже не представляю что это такое.
Ссылка
АнонимВ ответ на Антон Шибаев
Антон Шибаев
Ни разу не было. Даже не представляю что это такое.
СсылкаПожаловаться
Это состояние хаоса в НС. (не мои слова, а психиатра Кембридж. University.) она накрывает в минуту. Состояние, паники, чувства смерти и прочее. К болезням не относится. Может случиться с каждым.
Ссылка
юлия аВ ответ на Аноним
Аноним
Это состояние хаоса в НС. (не мои слова, а психиатра Кембридж. University.) она накрывает в минуту. Состояние, паники, чувства смерти и прочее. К болезням не относится. Может случиться с каждым.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Помимо этого-тахикардия, подъем АД и нехватка воздуха))
Ссылка
Антон ШибаевВ ответ на Аноним
Аноним
Это состояние хаоса в НС. (не мои слова, а психиатра Кембридж. University.) она накрывает в минуту. Состояние, паники, чувства смерти и прочее. К болезням не относится. Может случиться с каждым.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
понятно
Ссылка
Алена
Не не бывает атак.
Ссылка
АнонимВ ответ на Алена
Алена
Не не бывает атак.
СсылкаПожаловаться
И пусть не будет никогда!))
Ссылка
Марина Горбунова
На работе была. Один раз - в ресторане, ну вообще не в тему. Дома, в том числе ночью.
Ну как-то отвлекалась, лекарства пила легкие седативные и от давления, ибо все мои вегето-сосудистые отклонения - по гипертоническому типу.
Ссылка
АнонимВ ответ на Марина Горбунова
Марина Горбунова
На работе была. Один раз - в ресторане, ну вообще не в тему. Дома, в том числе ночью.
Ну как-то отвлекалась, лекарства пила легкие седативные и от давления, ибо все мои вегето-сосудистые отклонения - по гипертоническому типу.
СсылкаПожаловаться
Спасибо!) что вы чувствовали в этот момент? Можете описать состояние?
Ссылка
Марина ГорбуноваВ ответ на Аноним
Аноним
Спасибо!) что вы чувствовали в этот момент? Можете описать состояние?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Чувство страха, тарикардия, скачок АД (как он обычно мною и ощущается).
Ссылка
АнонимВ ответ на Марина Горбунова
Марина Горбунова
Чувство страха, тарикардия, скачок АД (как он обычно мною и ощущается).
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Спасибо! Через сколько проходило?
Ссылка
Марина ГорбуноваВ ответ на Аноним
Аноним
Спасибо! Через сколько проходило?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Минут 30, наверное.
Ссылка
Sniper _
Успокоительное пейте хотя бы на ночь. Ну и корректируйте свои реакции. Анализируйте ситуации, которые приводят вас в такое состояние.
Займитесь собой. Тренируйте свой организм.
Ссылка
АнонимВ ответ на Sniper _
Sniper _
Успокоительное пейте хотя бы на ночь. Ну и корректируйте свои реакции. Анализируйте ситуации, которые приводят вас в такое состояние.
Займитесь собой. Тренируйте свой организм.
СсылкаПожаловаться
Чётко! Спасибо! А если нет провокаций из вне.? Есть упражнения?
Ссылка
Ольга В ответ на Аноним
Аноним
Чётко! Спасибо! А если нет провокаций из вне.? Есть упражнения?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Когда начинается атака, я брала бумажный пакет и дышала в него. И еще пью глицин Авалар. Мне помогает.
Ссылка
Sniper _В ответ на Аноним
Аноним
Чётко! Спасибо! А если нет провокаций из вне.? Есть упражнения?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Упражнений не знаю) Я не об этом. Имеется в виду общая тренировка организма, подразумевающая физические нагрузки.
Нужно укреплять здоровье физическое, тогда и мысли будут более собраны, психика будет меньше страдать и т.д.
Ссылка
Жалоба отправленаОтменить
Статьи Леди Mail.ru
Как выглядят самые красивые дочери звезд, ставшие популярными актрисами в Голливуде
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем