Переохлаждение волосяных луковиц

Добрый день, уважаемые форумчане.
Около двух лет страдаю тем, что болит кожа головы (или корни волос), особенно при прикосновении к ним. Больно причесываться. Волосы длинные, начали немного лезть.
Прошерстив интернет, предположила, что это переохлаждение. Шапки зимой, действительно, носила редко, могла и вовсе выйти на улицу с непокрытой головой. Всегда вертела присеки, жалко было их портить, да и до машины добежать, казалось, не далеко. А в итоге проблем-то поимела.
Нашла рекомендации относительно теплых масляных масок (репейное масло, настойка перца).
Но заинтересовала рекомендация по поводу использования муравьино-камфорного спирта. Может, кто пробовал? Порекомендуйте, как такой компресс приготовить, как часто использовать и не принесет ли он больше вреда, нежели пользы?
Благодарю заранее