Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Пить, а не есть

Вы пробовали худеть за счет большего потребления воды вместо еды?
Я пытаюсь выпить многострадальные 2 литра в день. Пока удается только 1,5 примерно. Зато я уже могу не завтракать и не хочу есть на ночь... Вроде худею. Может, конечно, ещё играет роль то, что я воду Архыз пью - она вроде тоже способствует похуданию.

Вы пробовали переключаться на воду? Если есть опыт - поделитесь!
Тордис
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
23
Антон Антон
утром моно всё..а вот поле обеда...
Светлана ЛопатинаВ ответ на Антон Антон
Антон Антон
утром моно всё..а вот поле обеда...
СсылкаПожаловаться
Я тоже такого придерживаюсь! до 12 можно даже сладенькое!
Пантера RRR
ем гречку без соли и зеленый чай...худею с была 48 щас 42 ношу эффективно.но с диетологом.самим не советую.так как нужно во время диеты за гемоглобином следить.анализ крови сдавать.если чего не хватало доназначали мне!меняли меню.худейте на здоровье!
Пантера RRR
А от воды кстати, целюлит только в путь!!!!о!!!
ТордисВ ответ на Пантера RRR
Пантера RRR
А от воды кстати, целюлит только в путь!!!!о!!!
СсылкаПожаловаться
это Ваш опыт или результат какого-то научного исследования?
Пантера RRRВ ответ на Тордис
Тордис
это Ваш опыт или результат какого-то научного исследования?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
да опыт.слишком много воды нельзя пить.я худела с диетологом.
ТордисВ ответ на Пантера RRR
Пантера RRR
да опыт.слишком много воды нельзя пить.я худела с диетологом.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
ясно, спасибо!
Светлана ЛопатинаВ ответ на Пантера RRR
Пантера RRR
А от воды кстати, целюлит только в путь!!!!о!!!
СсылкаПожаловаться
От воды??? Нет! наоборот, нормализуется обмен веществ, конечно если глушить воду, но появятся отеки!
Наталия Харченко
зря не завтракаете! утром нужно кушать, особенно для худеющих, а то испортите себе обмен веществ
Наталия Харченко
зря не завтракаете! утром нужно кушать, особенно для худеющих, а то испортите себе обмен веществ
СсылкаПожаловаться
отказом от завтрака?
Пантера RRRВ ответ на Наталия Харченко
Наталия Харченко
зря не завтракаете! утром нужно кушать, особенно для худеющих, а то испортите себе обмен веществ
СсылкаПожаловаться
да это правда.Утром нужно завтракать обязательно
Светлана ЛопатинаВ ответ на Пантера RRR
Пантера RRR
да это правда.Утром нужно завтракать обязательно
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Это точно! Как говориться завтрак сьешь сам, обед раздели с другом , а ужин отдай врагу!
Пантера RRR
Если не секрет сколько хотите сбросить??
ТордисВ ответ на Пантера RRR
Пантера RRR
Если не секрет сколько хотите сбросить??
СсылкаПожаловаться
от 2 до 6 кг
Пантера RRRВ ответ на Тордис
Тордис
от 2 до 6 кг
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Пфффффф дорогая тордис это ерунда!!!!месяца хватит )))))Удачи!!!!
Only god can judge me
хочу срочно сбросить 5-7 кг((((((((подскажите как,плииииз!!!!
irina_kudasheva@mail.ru
после родов потолстела на 12 кг.худела хлопьях с молоком и вкусно,и сытно и калорий немного.в итоге сбросила 10 кг за полтора месяца.и главное с кожей всё впорядке,никаких растяжек.дела разные упражнения(пресс,ноги и отжимания).и ещё обвёртывания с красной глиной.мне нравится:)))
ТордисВ ответ на irina_kudasheva@mail.ru
irina_kudasheva@mail.ru
после родов потолстела на 12 кг.худела хлопьях с молоком и вкусно,и сытно и калорий немного.в итоге сбросила 10 кг за полтора месяца.и главное с кожей всё впорядке,никаких растяжек.дела разные упражнения(пресс,ноги и отжимания).и ещё обвёртывания с красной глиной.мне нравится:)))
СсылкаПожаловаться
только хлопья и молоко весь день?
irina_kudasheva@mail.ruВ ответ на Тордис
Тордис
только хлопья и молоко весь день?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
можно яблоки.я люблю хорошо поесть,но даже мне хватало чтоб не мучаться весь день от голода.
Антонина Федяева
А мне надо 20 кг сбросить. Наверное, поможет только голод...
Светлана ЛопатинаВ ответ на Антонина Федяева
Антонина Федяева
А мне надо 20 кг сбросить. Наверное, поможет только голод...
СсылкаПожаловаться
не всегда! наоборот я худела и брала рецепты в группе в контакте, на звания точно не помню, что то вроде вкусно и полезно или натурально , так вот там так много диетических рецептов, и муж доволен, вкусно))
Анастасия Жиркова
Антонина Федяева - мне тоже надо, но 15... сбросила 2,5 за неделю...
сижу на овсянке, которую заливаю кипятком на ночь и съедаю в 2 приема (завтрак, обед) + зеленый чай без сахара)))))
Инна Чайкина
Я бы хотела бы ознакомить всех с этим уникальным способом который очень помог мне стать уверенной в себе и намного моложе и стройнее выглядеть - http://rockyoutwt.com/n5 - сейчас чувствую себя легко и комфортно!
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем