планируем

я - нет, единственное что, сразу сдала все возможное анализы на инфекции, а потом по совету гинеколога для профилактики мазалась вагинальным гелем гинокомфортом, вот фолиевую кислоту еще пила, но это уже потом, как только поняла, что забеременела

анализы на инфекции сдала, на осмотре у гинеколога была, за месяц пропила Элевит (гинеколог прописал), щас жду результатов труда)

Мы с мужем обследование давно прошли, витамины какие-то пили. Меня сейчас больше другой вопрос интересует: кто-нибудь знает хорошие курсы или тренинги для родителей в Москве? Хотим с мужем походить, пока время есть. А то ведь неизвестно, как беременность протекать будет, у меня вот подружка всё время на сохранении пролежала, не до семинаров ей было.

Я не спец в тренингах, первый раз вот собираюсь в конце мая пойти. Это меня сестра сагитировала, у неё ребёнку 3,5 года, она уже замучалась с капризами и истериками. В общем, курс базовый от 0 до 18 лет, хотим сразу полную инфу получить. Если заинтересует, могу сбросить контакты.

Да, интересует, скиньте, если не сложно. У меня в мае как раз отпуск, можно будет выделить денёк. А с мужем туда можно?

Витамины комплексные. Железо. Кальций.

Витамины элевит пронаталь, если начать пить их при планировании то снижается риск развития патологий у младенца. Да и для здоровья будующей мамы очень полезно. Эти витамины рекомендуется принимать до, во время, и после беременности-они обеспечивают полную суточную потребность в витаминах. в них нет только йода

по поводу комплексных витаминов очень много противоположных мнений врачей, да и дозировки там завышены

Вот здесь собрала неплохие рекомендации по питанию беременных плюс вкусные рецепты. Надеюсь, кому-нибудь пригодятся http://3krasotki.blogspot.com/2014/04/vk...

Вот вы знаете, никто лучше гинеколога вам не скажет, да и то только после обследования. Мы все такие разные и у всех свои сопутствующие болячки. Вот у меня например с щитовидкой проблемы, если я вам скажу что мне при подготовке обязательно рекомендовали принимать гормоны щитовидной железы, вы тоже будете? Нет ведь. Может вам они не нужны. Я когда планировала ребенка пошла в клинику планирования Интайм, к гинекологу-эндокринологу и она мне все четко сказала, какие препараты принимать, когда можно планировать кстати получилось так что вообще делали ЭКО.