Плохо....не знаю, как выйти из депрессии...

Все проходит и это пройдет. Вы правильно делаете, что не сидите дома, общаетесь. Чем меньше свободного времени, тем лучше в данной ситуации. Загрузите себя под завязку. Физические нагрузки хорошо помогают, путешествия, чтение книг и т.д..

Спасибо Вам огромное. Тоже думаю, может отпуск взять да слетать куда-нибудь????

займитесь спортом, притом, чтобы не менее трех раз в неделю, купите абонемент, я ходила на йогу - помогло отвлечься. Кстати, это был первый совет, который дал мне психолог, к которому я обратилась в похожей проблемой - мне помогло, может и вам поможет...

ti ved´ dumaew o nem po etomu sku4aew priznaisy lubiw i potom 3 nedeli ne tak mnogo. a teper´ priznaisy 4to eto ne tvoe ti krasivay i zaslujivaew ne4to ludwee . sovet naidi realnuu zamenu pust´ eto budet flirt ili 4to to bolwee. zamena vot , pust´ on hudeet i dalwe jivet a ti ulibaisy jizn´ prekrasna.

da hopoway idey tut i flirt i otdih. poleznoe s priytnim nodo sovmewat´.

Конечно, если есть возможность слетай куда-нибудь!Обязательно позволь себе курортный роман!И не забудь - клин клином вышибается!
Все будет хорошо!У меня то же подобное было - сядь дома, включи музыку и рыдай сколько влезет!Потом встань и скажи - я этого человека отпускаю с миром, пусть он будет счастлив!И все!Больше не позволяй себе думать о нем!Честно, помогает!!!!Через 3 месяца я встретила своего будущего тогда мужа!Все будет хорошо!не переживай!А в отпуск обязательно слетай куда-нибудь!!!!
Удачи!

Катюша, спасибо тебе огромное. Я давно его отпустила....Мне от этого хорошо. Вот понять только не могу от чего не хорошо??? ((

Новый год это отлично)))) о так сложилос, что наверно в Н.Г. я буду везде не к месту. Но платье уже купила))))) и вечеринку придумала))))) И Вас с НАСТУПАЮЩИМ! Счастья, успехов, здоровья))))

привыкаешь даже не столько к человеку, сколько к образу жизни: все общее и друзья, и быт, и время.. Расставание - своего рода ломка, но переболеть можно. чудодейственных средств на этот счет нет, увы, но время действительно лечит

Растоваться всегда больно и хотя вы говорите что боли нет, но ваша депрессия это уже результат вашей боли. Время лучший доктор, чаще улыбайтесь себе в зеркале и говорите что вы красивы и обязательно будите счастливой. Я уверена когда вы встретите своего единственного все встанет на свои места.

Спасибо, Вам Татьяна. Понимаю, что время самый лучший доктор. Но оно так долго тянется....

Я тоже три недели гназад рассталась со своим.. и всё было хорошо у нас, и все проблемы, к-е тогда возникали и казались вселенскими, щас кажутся ерундой- сижу и думаю- а ведь можно было по-другому сделать.. у нас причина ругани была- его (нечастые, как щас понимаю) встречи с друзьями.. я не против была, но с одним условием- приходить домой вовроемя (например в 11 часов вечера).. А он все время нарушал.. и когда я устраивала скандал, он говорил- ну чего такого7 ну не пришел вовремя? Т.е. он просто не сдерживал слово.. последней капелй стало,что он опять не приешл вовремя домой, а когда я звонила ему, типа пора бы уже, он меня послал на три буквы. когда пришел домой, лег спать. на след. день яего спросила- я тебе вообще нужна? Он-нет. Я- тогда уходи. Он ушел. и щас мне очень плохо, я виню во всем себя.. как от этого избавиться?

Ты правильно сделала, что рассталась. И никогда не жалей. Ты женщина, не нашла себя на помойке, ты должна избавляться от боли. Я просто понимаю, что мне нужно время. Написала здесь, только, чтобы получить советы, как быстрей избавиться, поддержку получить. Но не на одну секунду, я не задумываюсь вернуться. И ты не задумывайся, утром проснись, подойди к зеркалу, улыбнись ему, скажи: "Я самая обоятельная и ривлекаельная!". Улыбайся чаще, даже через боль. Улыбка спасает во многом)))) У тебя все получиться, не унывай.

Я в шоке! ты посмотри на свое условие "приходить не позже 11" его глазами, как он должен сказать "извините друзья, но у меня комендантский час"? его друзья над ним смеялись и он даже если хотел приходить во время - не мог, т.к. это бы унизило его в глазах друзей! ты бы выглядела намного лучше в его глазах и тем более в глазах друзей, если бы не ставила ему условий! Пойми, запреты - чтобы их нарушать! не ставь запреты, скажи что веришь ему, веришь в его честность, что он тебя не подведет, не обманет, что если он и сидит с друзьями, ты беспокоишься только за то, чтобы у него на утро голова не болела, а не за то что он не хочет сидеть у тебя под каблуком! если ты действительно его любишь, ты должна давать ему свободу, т.к. свобода - это очень важно для мужчин, если же ты его пытаешься связать - он инстинктивно стремится от этих пут освободится! Тя говоришь - он не держит слово! Да, он его не держит - тебе назло, это его протест! не выплескивай свои обиды на своего мужчину, спокойно поговори о том, что тебя беспокоит, решите проблему вместе, но если ты будешь ставить ультиматумы - он ответит нет, просто тебе назло. А насчет того, что вы расстались - позвони ему, скажи, что скучаешь, что была немножечко не права. Если он пойдет на контакт и захочет восстановить отношения, значит ты действительно ему нужна и он действительно тебя любит. А если нет - то и нечего его вспоминать, такая умная и красивая как ты - найдет себе еще 10 мужиков! ( только не распугай и их своим тотальным контролем))

Никогда нельзя мужчину ограничивать в общении с друзьями! А тем более доставать звонками! Ух! Убила бы!
А еще есть такие дамочки, когда перед друзьями отношения выяснять начинают и еще сигарету из рук выбивают: типа-не кури, Я ТЕБЕ СКАЗАЛА!

Согласна и с Нюськой и с Надеждой !! Нельзя им ставить ограничения по времени, нельзя препятствовать общению с друзьями, и т.д....НО ...и им наверное нельзя злоупотреблять своей свободой и совсем забыть про нас !! и чтоб мы не были в обиде, и чтоб они не считали себя ограниченными , как к этому прийти ??

"Дорогой, я так люблю, когда ты рядом....РЯДОМ, я сказала!!!"
)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

ну хотя бы ))) это вдвойне приятней, чем:"Куда собрался? Опять к друзьям своим дебильным?" )))
У меня знакомая есть, так она скандалы закатывает своему мужику и еще при друзьях может пощечину отвесить! Типа: "Какого хрена ты шляешься?" Или бутылку пива из рук вырвать.Не пить! Я СКАЗАЛА!

Это конечно перебор.
Ну мужчина сам себя не контролирует если? Или ему кажется, что контролирует, а вот мне кажется, что 7 утра, эт слишком, а я всю ночь не спала???
А он пришел пьяный спать, я ему скандал.
Я не спала всю ночь, терь и ты не поспишь, милый.
Это плохой подход, знаю.

Ну что теперь, все можно?

Виктория, вы меня извините, но что ж вы так за штаны эти держитесь? Что значит он сам себя не контролирует? Вот он к друзьям, а в к подружкам!
Вы простите ему кто,чтоб истерики закатывать. Хитрее надо быть. Пришел пьяный-никаких скандалов, а как проспится, то пожалуйста.

Вы как то агрессивно настроены.

Идиотских поступков конечно не стоит допускать.

Но бесит, когда мужчины немного не думают головой, а такое бывает часто.

Нет, не агрессивно.Если обидела вас чем-извините.
Я раньше тоже мужу своему истерики закатывала. Но потом настолько надоело это. Да и к хорошему ничего не приводит. Теперь я делаю так:пришел со встречи с друзьями, встречаю спокойно.
Утром, лицо типа обиделась... ну вы знаете как это делается )))) И все, мужик себя чувствует как будто ядерную войну устроил... )))) проверенно! )))

хааааа, аха бывает такое, а еще звонят всем им подругам и говорят "не лезь в нашу личную жизнь сучка" жаль конечно таких дамочек у меня у самой такие подружки есть.