Почему в голове нет кнопки удалить ?

Если только амнезия не наступит....А если серьезно, не надо культивировать это у себя в голове...Смогли простить учитесь жить с этим...Не смогли простить развод. Самооценку себе поднять не мешало бы...а это работа над собой. Удачи вам!

Для начала научиться грамотно писать((( Ну неужели вам самой не тошно от того, как вы пишите? Извините, что пытаюсь вас "учить жизни", но складывается впечатление, что вы подросток, не умеющий грамотно изложить свои мысли(((

Вам тоже не помешало бы знать разницу между пишете и пишите!

Спасибо за замечание) Надо подтянуть пробелы)

Раз решили простить, то надо постараться жить как бы сначала. Вот представьте, что вы с ним только сегодня начали жить вместе, и то, что было до вас, вас не интересует.Живите сегодняшним днем. Но до этого постарайтесь проанализировать, что было не так, что привело к измене, ведь в измене, чаще всего, виноваты оба, и тогда удастся предотвратить подобное в будущем.

Незачем вам о ком-то думать. Сто процентов изменил Не потому, что другая чем-то лучше.

И сто процентов что ваш муж, в отличие от вас, о ней уже не вспоминает.

Судя по всему, склероз наступит не скоро. Я бы посоветовала завести романчик. Увлечься. Не демонстративно. Не назло. Для себя. Захочется нарядов, косметики, изменится походка, заблестят глазки. Нормализуется давление. Перестанете расковыривать свою рану. Может, почувствуете себя виноватой. Это лучше, чем обиженной.

Я никогда не понимала выражения "завести романчик". Объясните, пожалуйста

Разве так важны формулировки? Простить и забыть - это вряд ли, но женщина не хочет расставания. Я предложила очень хорошее лекарство. Смотреть на мир глазами побитой собаки - гораздо хуже для здоровья. Что еще нужно объяснять?

Всё равно не поняла. Как это - завести романчик? Подойти к мужчине и сказать: давай заведём романчик? или как?

Неужели больше нечем занять голову? Какой смысл заниматься душевным мазохизмом? Жизнь длинна, чтобы пройти ее без изъянов, но слишком коротка, чтобы зацикливаться на этом.

Вы инстинктивно себя накручиваете, что если он Вам изменил с ней, значит она лучше Вас. Нет, одно не следует из другого. Она не лучше Вас. С Вами все так. Ваш мужчина предпочел остаться с Вами - это о многом говорит. Перестаньте себя мучить и займитесь повышением своей самооценки. Вам надо больше времени уделять себе. Встречаться с подругами, заняться делом, которое бы Вам доставляло удовольствие. Если Вы любите своего мужчину, не отдавайте его никому. Он с Вами и уже занят, а они пусть все обзавидуются.

---

На некоторых мужчин всегда будут охотиться)) Если Вы не чувствуете в себе уверенности, что сможете его сохранить, лучше с такими мужчинами не жить.

---

Не зря же в Библии сказано,что прелюбодеяние разрушает брак.Только оно,и больше ничего.Как такое выключить?С этим теперь Вам обоим жить.Вот такой Вам муж крест дал.А Вы его решились нести.
Дай-то Вам Бог!!!Любовь только одна все покрывает.Будет у вас обоих любовь,все забудете.Нет? Не сможете ничего выключить.
Учитесь оба любить друг друга.Муж,конечно,сейчас должен за двоих стараться,чтоб воскресить в Вас то,что было им затоптано.Не отчаивайтесь,все поправимо,если обоим постараться.Но не сразу.

все очень верно сказали. решила нести сама! значит "спасибо" мужу(((( по мне так лучше начать строить отношения с др человеком, но не все так просто в этой жизни, если к примеру есть дети или очень сильно любишь человека,время вылечит отношения, но загубит внутри того кто отказался от себя.........

Екатерина,если женщина решила сохранить брак,это ее святое право,она- жена.Сможет ли она вытянуть такой груз?Никому не известно.Некоторые пары проходят через это,получается.Как муж себя поведет,насколько он раскаивается,как поможет жене залечить рану-очень многое от него зависит,главное,чтоб он понимал,что разрушить не так сложно,а восстановить -вдвое сложней.

Ну судя по тому что она решила даже на форум написать что ей плохо, видимо муж не сильно парится по поводу своей ошибки, если бы он это понимал и сделал все что вы перечислили, думаю автор не мучилась так

Вполне вероятно. Я не очень доверяю мужчинам,уж больно они обнаглели,хотя у меня самой хороший муж.Но то,чего я насмотрелась по другим семьям,меня больше удручает,чем радует.К сожалению.
Но бывает,что муж и пытается загладить боль,казалось бы,радуйся и живи дальше,а боль никак не может улечься.Все-таки измена...

Потребуется немало времени, чтобы забыть измену/ предательство. Если любимый муж, придется набраться терпения. А если нелюбимый, по мне лучше подать на развод и забыть как страшный сон.

Нужно через силу заставлять себя думать о другом, как только в голову закрадется неприятная мысль. Потому что, в первую очередь, это отравляет жизнь Вам.

берете резинку денежную. обычную, тоненькую такую. одеваете на руку. и каждый раз, когда в голову закрадывается мысль о ней - оттягиваете резинку и шлепаете себя по запястью тем самым. Через 2-3 недели отвыкните о ней думать)

Ничего, год-это маленький срок. Забудете. Вы лучше потратьте свои мысленные способности не на воспоминания об измене, а на то, как улучшить свои отношения с мужем, чтобы он только вас все оставшиеся годы любил и хотел.))))

Значит Вы его не простили. И нет уверенности в нем, что такое не повторится.