Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
Есть специальные техники для разных "видов" медитации.
Главное понимать, что это не мистическая шелупень, что все "образы" типа: "представьте себя у океана, солнце вас пригревает и т.д." или "космическая энергия вас обволакивает" это возможность очистить голову от дневной суеты.
Чем легче вам разбудить свою фантазию, тем быстрее вы сможете расслабиться и начать думать уже о своей личной цели.
А дальше, обычно, грамотный инструктор направляет мысли.
Зачем? Просто возможность час подумать о себе любимой, целях, желаниях.
Как только вы про себя начинаете думать - у вас появляется способность отсекать лишнее, это не интуиция, это способность видеть цель и к ней двигаться.
В идеале, удалиться в глушь, подальше от людей и информации - телефон/телевизор/интернет.
обратитесь к специалисту. он откроет каналы.
обратитесь к специалисту. он откроет каналы.