Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
поэтому белок на ужин - самое оно.
поэтому белок на ужин - самое оно.
я не знаю как у вас, у мужиков, а я следую заповедям диетологов и миримановой. Салатик можно тому, кто наедается им. салатик на ужин для того, кто им не наедается - верный путь к срывам и перееданию после того, либо к замедлению обмена веществ.
Если человек ест стейк - значит ему самое оно. Если не заедать стейк хлебом, картошкой и мороженым - то нормуль, самое оно для похудания. т. к. организм сыт. И естественно я не рассматриваю ужин перед сном. Для женщины, которая следит за своим весом(вынужденно) - это не вариант. в 6-7 вечера стейк и усе, потом чай и вода.
поэтому белок на ужин - самое оно.
но у меня есть знакомые, кто да, кусок грудки на пару без ничего кушал(по миримановой) - и отлично себя чувствуют.
Белки на ужин ни к чему. Лучшее медленные углеводы, прошедшие терм обработку.
Белки на ужин ни к чему. Лучшее медленные углеводы, прошедшие терм обработку.
Овощи. Желательно, зелёненькие.
Потому я за ужин!