Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5 августа 10:53, Главная форумов

Подскажите

при весе 80 кг сколько нужно худеть за месяц без вреда здоровью? 
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
24
Надежда Тимофеева
Рост?
СсылкаПожаловаться
Надежда Тимофеева
Рост?
СсылкаПожаловаться
165 см
СсылкаПожаловаться
Аноним
165 см
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Тридцатку срочно скидывай

СсылкаПожаловаться
Негламурная Chicken
0,5 кг в неделю. Максимум 3-4 кг
СсылкаПожаловаться
Негламурная Chicken
0,5 кг в неделю. Максимум 3-4 кг
СсылкаПожаловаться
Список банов (1)
в месяц 3-4 кг
СсылкаПожаловаться
Nataly
вы это. не задавайте глупых вопросов, а срочно худейте. на пп+ спорт.
а то начинается : на сколько можно похудеть,да на сколько нельзя.да для здоровья. для здоровья вредно иметь лишний вес. все равно за неделю все не сбросите, не тратьте время, вперед.
СсылкаПожаловаться
NatalyВ ответ на Nataly
Nataly
вы это. не задавайте глупых вопросов, а срочно худейте. на пп+ спорт.
а то начинается : на сколько можно похудеть,да на сколько нельзя.да для здоровья. для здоровья вредно иметь лишний вес. все равно за неделю все не сбросите, не тратьте время, вперед.
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
а то пока вопросы задаете ,да примеряетесь, за сотку зашкалите
СсылкаПожаловаться
Nataly
вы это. не задавайте глупых вопросов, а срочно худейте. на пп+ спорт.
а то начинается : на сколько можно похудеть,да на сколько нельзя.да для здоровья. для здоровья вредно иметь лишний вес. все равно за неделю все не сбросите, не тратьте время, вперед.
СсылкаПожаловаться
Список банов (7)
тоже считаю, что отмазки это всё - кто хочет и у кого есть мотивация - сели тихо на ПП и спорт и никому ничего не сказали, а уже когда начнут окружающие замечать изменения похудания - вот тогда самое приятное)))
СсылкаПожаловаться
Негламурная Chicken
ограничьте рацион питания на 200 ккал в сутки. И ходите км 3 в день,а то и 5.
СсылкаПожаловаться
Moonlight
Вы вначале попробуйте похудеть, а потом уже спрашивайте насколько вредно. Надо полностью перестроить систему питания, образ жизни, чтобы не просто - похудел и бросил, а чтобы это уже на всю оставшуюся жизнь было. Иначе обратно вес наберете.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Moonlight
Moonlight
Вы вначале попробуйте похудеть, а потом уже спрашивайте насколько вредно. Надо полностью перестроить систему питания, образ жизни, чтобы не просто - похудел и бросил, а чтобы это уже на всю оставшуюся жизнь было. Иначе обратно вес наберете.
СсылкаПожаловаться
я худею, похудела за месяц на 7 кг, грудь худеет быстро, вот и спрашиваю не вредно ли это организму
СсылкаПожаловаться
Аноним
я худею, похудела за месяц на 7 кг, грудь худеет быстро, вот и спрашиваю не вредно ли это организму
СсылкаПожаловаться
История переписки2
7 кг за месяц многовато. Хотя если вы похудели с 87 кг до 80, то нормально. Я тоже похудела с 87 до 82 за месяц. Но вот другие 10 кг я сбрасывала полгода. И сейчас у меня вес остановился на 72, при той же нагрузке и питании. Так что дальше вам будет труднее.
СсылкаПожаловаться
АнонимВ ответ на Moonlight
Moonlight
7 кг за месяц многовато. Хотя если вы похудели с 87 кг до 80, то нормально. Я тоже похудела с 87 до 82 за месяц. Но вот другие 10 кг я сбрасывала полгода. И сейчас у меня вес остановился на 72, при той же нагрузке и питании. Так что дальше вам будет труднее.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
а с грудью у вас все в порядке?
СсылкаПожаловаться
Аноним
а с грудью у вас все в порядке?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Усохла.
И так была маленькая. Но еще сильнее похудела. А жир на животе остался прежний. Так обычно бывает. За очень редким исключением. При сильном похудении грудь уменьшается на пол-размера. При большой груди это не так заметно. А у меня и так маленькая грудь, так вообще ничего не осталось. Это плата за похудение.
СсылкаПожаловаться
Аноним
я худею, похудела за месяц на 7 кг, грудь худеет быстро, вот и спрашиваю не вредно ли это организму
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Так грудь - это же молочные железы в жире. Вот жир и уходит. У меня грудь первой худеет, потом бёдра, бока. А от пуза не дождёшься. Читала, там у организма заначка на случай голода и её трудно согнать.
СсылкаПожаловаться
Итальянчик..
как всё запущено..
СсылкаПожаловаться
Лиса Алиса
При росте 175 имею вес 100 кг.Гладкая кожа,шикарная грудь,крутые бедра,стройные ноги, прекрасная талия.Длинные волосы ,густые и блестящие,здоровые ногти и зубы. Двое детей,никаких растяжек.
Муж обожает и не только от него слышу комплименты

Никаких нет заболеваний ,хожу к врачу раз в год,а то и в полгода.
Ни какими комплексами не страдаю.Одежды на мой размер полно.
Худеть не собираюсь.
СсылкаПожаловаться
Лиса Алиса
При росте 175 имею вес 100 кг.Гладкая кожа,шикарная грудь,крутые бедра,стройные ноги, прекрасная талия.Длинные волосы ,густые и блестящие,здоровые ногти и зубы. Двое детей,никаких растяжек.
Муж обожает и не только от него слышу комплименты

Никаких нет заболеваний ,хожу к врачу раз в год,а то и в полгода.
Ни какими комплексами не страдаю.Одежды на мой размер полно.
Худеть не собираюсь.
СсылкаПожаловаться
Если у вас ноги не болят, так вообще прекрасно. Я начала худеть в первую очередь из-за того, что ноги стали болеть.
СсылкаПожаловаться
Лиса Алиса
При росте 175 имею вес 100 кг.Гладкая кожа,шикарная грудь,крутые бедра,стройные ноги, прекрасная талия.Длинные волосы ,густые и блестящие,здоровые ногти и зубы. Двое детей,никаких растяжек.
Муж обожает и не только от него слышу комплименты

Никаких нет заболеваний ,хожу к врачу раз в год,а то и в полгода.
Ни какими комплексами не страдаю.Одежды на мой размер полно.
Худеть не собираюсь.
СсылкаПожаловаться


СсылкаПожаловаться
Лиса Алиса
При росте 175 имею вес 100 кг.Гладкая кожа,шикарная грудь,крутые бедра,стройные ноги, прекрасная талия.Длинные волосы ,густые и блестящие,здоровые ногти и зубы. Двое детей,никаких растяжек.
Муж обожает и не только от него слышу комплименты

Никаких нет заболеваний ,хожу к врачу раз в год,а то и в полгода.
Ни какими комплексами не страдаю.Одежды на мой размер полно.
Худеть не собираюсь.
СсылкаПожаловаться
а по теме у вас есть что сказать? или вы просто похвастаться зашли??
правда, я не поняла, чем вы гордитесь так! разве что фантазией))
СсылкаПожаловаться
а по теме у вас есть что сказать? или вы просто похвастаться зашли??
правда, я не поняла, чем вы гордитесь так! разве что фантазией))
СсылкаПожаловаться
Список банов (3)
История переписки2
Есть и очень много.
Но не здесь, я напишу автору лично.
Потому что первое это надо это перестать худеть и начать жить с хорошим настроением.
Начать нормально есть,то есть научиться есть.
Далее обследоваться у врача, посетить диетолога и только после этого принять решение что сбрасывать ,сколько и самое главное зачем.
Без этого , все похудение полная фигня,особенно спорт.Женщина это женщина и у каждой много индивидуальных особенностей. У спортсменов столько же болезней ,сколько и у толстух.
СсылкаПожаловаться
Лиса Алиса
При росте 175 имею вес 100 кг.Гладкая кожа,шикарная грудь,крутые бедра,стройные ноги, прекрасная талия.Длинные волосы ,густые и блестящие,здоровые ногти и зубы. Двое детей,никаких растяжек.
Муж обожает и не только от него слышу комплименты

Никаких нет заболеваний ,хожу к врачу раз в год,а то и в полгода.
Ни какими комплексами не страдаю.Одежды на мой размер полно.
Худеть не собираюсь.
СсылкаПожаловаться


СсылкаПожаловаться
Лиса Алиса
При росте 175 имею вес 100 кг.Гладкая кожа,шикарная грудь,крутые бедра,стройные ноги, прекрасная талия.Длинные волосы ,густые и блестящие,здоровые ногти и зубы. Двое детей,никаких растяжек.
Муж обожает и не только от него слышу комплименты

Никаких нет заболеваний ,хожу к врачу раз в год,а то и в полгода.
Ни какими комплексами не страдаю.Одежды на мой размер полно.
Худеть не собираюсь.
СсылкаПожаловаться


СсылкаПожаловаться
Катеринка
5кг
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru