ПОДСКАЖИТЕ, КАК БЫТЬ !

Здравствуйте,Оля! Спасибо Вам за поддержку и за советы! Попробую разъяснить свою ситуацию! Может, сможете мне немножко помочь. Счастливое детство, школа с медалью, институт, никаких проблем,все шло по плану, жизнь- в розовых красках. Замужество, все хорошо, дальше разлад, быт, развод ч/з 3 года, детей нет, черная полоса в жизни, розовых очков нет, но и особых проблем тоже. Меня и мою семью всегда ставили в пример, А как же теперь? Боялась, что все узнают о моем разводе! Вскоре опять с мужем сошлись, любовь-морковь, сейчас все отлично, детей пока нет. И вот сейчас ч/з 10 лет некоторые злобные особы мне ч/з третьи руки передают всякие сплетни плохого содержания! Меня вот это напрягает! Я же знаю, что это зависть, злоба! Но, ничего не могу поделать! У меня же все отлично! Я хочу, чтобы все это знали, хочу показать это! Знаю, что глупо это! И, вообще, очень трудно переживаю, когда о моих проблемах узнают посторонние, думаю, что они радуютя! Что со мной? Я от этого очень страдаю! Хотя, понимаю, что так нельзя! Из детства установка, у меня все идеально! Но оно так и было до определенного момента! но ведь в жизни так не бывает! Если сможете,Оль, разъясните мне, пожалуйста!

Снова здравствуйте, Ольга. Наверное вы слышали о комплексе отличницы. Похоже он у вас. Прекрасное детство, медали, счастливый брак и вы полностью уверенная в себе и со всех сторон неотразимая. Но все до первого раза. Тогда при разводе и теперь вас мучает, что все узнают о том, что вы живой человек со своим взлетами и падениями, а не прекрасный образ школьницы у которой в дненике только пятерки. Вы ничего не сможете поделать со злобой других людей, они просто имеют на нее право. Но вы можете не реагировать на нее так остро и не отравлять себе жизнь. Ведь не в сплетнях дело, а в вашей реакции на них. У вас была черная полоса и как я поняла она выражалась в том, что вас мучило чуство будто вы не оправдали надежды окружающий, ведь вашу семью всегда ставили в пример, а у вас вдруг развод. Общество это не одобряет. Знаете счастье можно по-разному описывать, но счастье это и когда вы не пытаетесь никому ничего доказывать. Позвольте себе быть человеком, со взлетами и подениями. Дайте себе право на ошибки. Вы же сами понимаете, что всегда все идеально не бывает. Идеальной может быть статую на протяжении многих веков, но она не живая. Вам дали установку в детстве, что у вас все идеально, и эта установка вас же сделала и вас же разрушает. Благодаря этой установке вы добились определенных высот и эта же установка отравляет вам жизнь. Думая, что вы доказываете окружающим, что у вас все отлично, вы доказываете это себе. Вас пугает, что вы можете оказаться несостоятельной и тогда ваше представление о себе может разбиться, а отсюда тревога. Тревога это когда вы еще не испугались, но почти готовы. Это интуитивное чувство оберегающее нас от угрозы. Природа позаботилась о нашем сохранении. Но тревога уместна там где опасно для жизни, а у вас для жизни не опасно. Вы сами решили, что ваша жизнь под прицелом и это опасно. Понаблюдаете, что в действительности вызывает беспокойство. Например, я думаю, что об мне что-то говорят. Что на самом деле я при этом чувствую, что происходит с моим телом. Обратитесь к психологу очно. Вам самой станет понятнее, что с вами происходит. Иногда не так страшен черт, как его малюют.
Желаю вам Удачи. При желании обращайтесь.

Да,Оля, вы совершенно правы! Как же вы правы! Спасибо Вам!

Мне 62 года и я имею установку что я хорошая и поэтому мне не важно что обо мне думают и всем нравиться не возможно спокойно воспринимаю чужое мнение.Мне молодая женщина сказала :
а зачем вам компьютер? как будто в моем возрасте это ни к чему.Так и в других вопросах.Укаждого своя собственная жизнь и другие люди не могут знать что для меня хорошо.Каждый судит по себе. Я очень была порядочной и теперь одинока. Михаил Жванецкий сказал женщине что если её дочь скромная то она будет одинокой. Если я слушаю чужой совет и внутренне сопротивляюсь выйдет плохо. Мы все никому не нужны и не надо обращать внимания на чужое мнение.

Да, Любовь Ивановна, Вы совершенно правы по поводу порядочности! Вот и я всегда поступаю так,чтобы окружающим было хорошо, слишком порядочная и добрая, многие так мне говорят! И от этого сама страдаю. Многие этим хорошо пользуются!

Елена, спасибо Вам за поддержку!

Есть одно упражнение, чтобы перестать волноваться о том, что о тебе думают окружающие. Выйти на улицу, в достаточно людное место, и прочитать стихотворение, например. А вообще, некоторые дальше носа своего не видят и вряд ли ваши волнения замечают, так что не переживайте))

Спасибо!

Оля, предлагаю принимать во внимание только мнение о Вас тех людей, чье мнение Вам интересно, кем Вы дорожите. Посмотрите вокруг, Вам тоже не все нравится у других, и это интересно. Удачи, и КРАСИВОЙ САМОУВЕРЕННОСТИ ВАМ !!!

Спасибо за поддержку и совет!

Нельзя игнорировать чужое мнение. Люди живут не только для себя, но и для других. Представь: Тебе захотелось пукнуть в общественном месте. Ты наплюёшь на чужое мнение? Вот люди сейчас и плюют на мнение других и что происходит? Лучше стали жить? Что подумает жена о муже если он не будет обращать внимание на её мнение о себе и будет делать то, что захочет? В дружбе, на работе, в семье надо делать не только то что нравиться, но и то что нравиться другим. Только так можно быть интересным для других. Но зацыкливаться на мнении других не стоит.