Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Могу помочь если проблема еще не решена. Мой e-mail: golden_ledi@list.ru. Напиши, если всерьез хочешь набрать вес.
Могу помочь если проблема еще не решена. Мой e-mail: golden_ledi@list.ru. Напиши, если всерьез хочешь набрать вес.
Самое главное - спорт-пит - это не волшебный порошок. Спорт-пит работает ТОЛЬКО вкупе с физическими упражнениями! И он не должен ПОДМЕНЯТЬ натуральное сбалансированное питание, а ДОПОЛНЯТЬ его!
Поверьте: если я поправился (за счет мышц!) с 65 до 105 кг (без применения гормональных анаболических стимуляторов!), то и у Вас получится. Не на 40 кг, конечно: со скидкой на Ваш пол )))
Питание должно быть акцентировано на сложных углеводах и белках, а не жире и всяком мусоре!
А двигаться нужно обязательно! Только правильно.
Питание должно быть акцентировано на сложных углеводах и белках, а не жире и всяком мусоре!
А двигаться нужно обязательно! Только правильно.