Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Хватило меня не на долго.
Не действенно.
А вот после прочтения Легкого способа бросить курить не курю уже 8 месяцев.
Обмануть организм не удастся как бы Вы не медитировали. Без воды можем прожить 7-10 дней, без еды - 40.
Сила воли здесь не причем, особо упорные диетами могут загнать себя в жестокую ситуацию с потерей здоровья.
Нужно сбалансированное питание, с ограниченим калорий за счет трансжиров и быстрых углеводов, обязательно принимать витамины и минералы в достаточной дозе, есть много овощей, ягод, фруктов и пить много-много воды.
Ну и, конечно же нужно двигаться. подберите себе подходящие занятия - прогулки, танцы. Движение - должно приносить удовольствие. Если вам не нравится футбол - не стоит им заниматься
На сайте я рассказываю подробно о всех этих вещах. Милости прошу