Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
я девчонки с вами решила взяться и за себя...за время беременности и уже после родом поправилась на 25 кг...все сажусь на диету, начала с севоднешнего дня,то есть утром позавтракала хорошо, но уже целый день пью воду и отвар ромашки...
завтр
и очистка мозгов от шлака бытия!
понять кто Вы есть!?
свинья безликая или человек с волей!
2 помидора, 2 зеленых перца, 6 луковиц, 300 грамм капусты, пучок сельдерея, зелень, приправа карри, чуть имбиря на 2 литра воды варить до готовности и есть когда хочешь
1й день - только суп,
2й день суп, сырые фрукты (кроме бананов и винограда)
3й день суп, сырые овощи кроме моркови, горошка, кукурузы, можно 1 запеч. картошку с маслом (растит.)
4й день суп, сырые фрукты и овощи
5й день
6й день суп, сырые фрукты овощи, отварная рыба можно 200 грамм снятого (обезжиренного молока)
7й день суп, отварной коричневый рис, сырые фрукты овощи
каждый день зеленый чай, вода без газа - около 2х литров обязательно побольше сельдерея - он выводит (не дает лишней жидкости задерживаться) имбирь в чай хорошо добавлять - он помогает накопившиеся жиры спалить
с 5 по 7й день суп можно варить на бульоне от мяса - рыбы
после недели диеты как то расхотелось булки есть и на сладкое не очень тянет..
ни в коем случа
если очень тяжко - можно пол-стакана обезжиренного кефира на ночь или кусочек (30-50 грамм) твердого сыра - прямо перед сном - и кальций лучше усвоится и сон лучше будет.
удачи!
5-8 кг за неделю уходит.
Ничего страшного и неприятного — всё просто, вкусно и только на пользу здоровью и внешнему виду!
Надо подходить к проблеме похудения комплексно. Прежде всего, надо понимать, что подбор комплекса из диеты и физических упражнений ставит своей целью глубокое очищение организма и, как следствие, его оздоровление, а похудение – это приятный и красивый бонус за наши труды и «лишения». Все способы похудения хороши по-своему, но выбирайте все же тот, который вписывается в ваши традиционные гастрономические вкусы, реальный образ жизни и, уж извините за приземленность, кошелек. И следующее. В основе разумного оздоровительного похудения всегда лежит подготовка к очищению организма с применением энтеросорбентов таких как Полисорб, который является наиболее универсальным методом подготовки наших жизненных органов к похудению.
В этом году решила сменить подход - перестала есть после 6 и начала пить диетическое питание - глюцерна, уже есть первые результаты - за 2 недели - 3 кг и невероятная легкость. К июню, думаю, еще 5 сбросить, а там уже посмотрим
Могу предложить Вам препарат от KMDali Pharm ( производитель Lida Dai dai hua), называется 2012 Jadera plus. Очень популярен в США. Отзывы тут - Куплен прямо на фабрике. Есть документ о тесте на безопасность. Все вопросы на liaole@mail.ru