Похвалите

7 это много !

Если изначальный вес 150, то норм.

81был,сегодня73

Ну тогда норм.

Какая молодец, Теперь главное, не набрать.

У меня он так в течение недели прыгает — 75-83...

А рост какой?

Как похудеешь мне позвони.

неее, в колхозе нужны " в теле" , чтоб коня на скаку остановить, альфа-самца за пьянку побить...

У нас современный колхоз, чем ближе фигура у доярки к 90/60/90, тем больше у неё зарплата.

А у меня грудь 103, я уже не подхожу (

а к мужчинам -доярам какие критерии?

Таких не держим.

Молодец! Так держать!

так держать!!

---

Молодца!!!теперь можно съесть пироженку!)))

Ну что Вы ее сбиваете, жестокая Вы наша))

Это ж как лекарство, для успокоения нервов...

Пока норм,не висит.И я не резко худею,а постепенно

Ну чо врете-то?

---

7 кг за 2 месяца без спорта - кожа обвиснет. А со спортом нельзя похудеть за 2 месяца на 7 кг. Потому что жир заменяется мышцами, а они тяжелее.

да почему же обвиснет. это ведь смотря сколько ей лет. я 10 лет тому назад на 6 кг за месяц похудела, ничего не обвисло.

А расскажите хоть как. 7кг-это хорошо.

Кофе пью без сахара.Печенье ,конфеты не ем,но мне легко от них было отказаться .Самое сложное,это хлеб и булочки,картофель.Только гречку иногда.Рацион сузился очень.Мясо,рыба,творог,кефир,молоко,огурцы,помидоры,кусочек черного хлеба ,но на завтрак.Воду пила,около1,5литра.Фрукты иногда.И плюс Джиллиан Майклс,стройная фигура за 30дней,видео тренер

Все смогу, без картошки жить не могу

---