Вставка ссылки
Спасибо за сообщение!
Произошла ошибка отправки, попробуйте позже.
Слишком короткое сообщение
Отображаемый текст
URL ссылки *
Отменить
Звездные дети
Какие чекапы нужны ребенку первого года жизни
5 вещей, из-за которых не стоит воевать с детьми
Как объяснить родственникам, что не нужно заваливать детей подарками

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

14 июля 2018, Главная страница комьюнити

Пояснично-крестцовая грыжа

Обострилась боль в крестце. По утрам совсем плохо. Днем разрабатывается тело и принимаюсь за дела. Поблажек себе не даю. Привыкла и тяжелые предметы переносить и прочие совершать подвиги. Обустраиваю розарий. То обкопать, то посадить. Вопрос вот в чем: Усиление болей в позвоночнике связываю с работами. А если планомерно отдыхать, то может ли позвоночник выздороветь? Возраст пол века. 
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Отмена
Правила размещения комментария
Комментарии
72
Avrora
А нафиг вы тяжести при этом еще таскаете?? Грыжи вам мало, еще ченить заработать хотите, героиня(((
Ссылка
АнонимВ ответ на Avrora
Avrora
А нафиг вы тяжести при этом еще таскаете?? Грыжи вам мало, еще ченить заработать хотите, героиня(((
СсылкаПожаловаться
Без этого не получается. Земля по 50 литров пакет. Тяжелые
Ссылка
Светлана Сми.
Инвалидом хотите стать? Вас как нужно отругать, чтобы Вы о себе начали думать? А близким каково будет, если Вы вставать и ходить не сможете потом?
Ссылка
AvroraВ ответ на Аноним
Аноним
Без этого не получается. Земля по 50 литров пакет. Тяжелые
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Откройте, пересыпьте в меньшие, разделите на три тары.. Всему вас учить надо)
Ну нельзя вам тяжести, нельзя!
Ссылка
Аноним
Спасибо вам. Низкий поклон. Уже задумалась об этом
Ссылка
АнонимВ ответ на Avrora
Avrora
Откройте, пересыпьте в меньшие, разделите на три тары.. Всему вас учить надо)
Ну нельзя вам тяжести, нельзя!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Спасибо. Начинаю к этому приходить. Хотя печально. Раньше не было таких проблем
Ссылка
AvroraВ ответ на Аноним
Аноним
Спасибо. Начинаю к этому приходить. Хотя печально. Раньше не было таких проблем
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Ну шож теперь, модоже мы не становимся, здоровью нужно уделять все больше и больше внимания)
Ссылка
Светлана Сми.В ответ на Avrora
Avrora
А нафиг вы тяжести при этом еще таскаете?? Грыжи вам мало, еще ченить заработать хотите, героиня(((
СсылкаПожаловаться
И не говори. Со здоровым-то позвоночником такие тяжести таскать не стоит. тем более женщине, а тут с проблемным себя истязает. Кому нудны такие подвиги?
Ссылка
Маша с Медведем
Не выздоровеет, только поддерживать его в нормальном состоянии: ходьба (не бег), плавание, никаких работ, связанных с переноской тяжестей и наклонами, никаких подвигов, никакие розы не окупят тех громадных средств, которые сейчас берут мануальщики и прочие остеопаты
Ссылка
АнонимВ ответ на Маша с Медведем
Маша с Медведем
Не выздоровеет, только поддерживать его в нормальном состоянии: ходьба (не бег), плавание, никаких работ, связанных с переноской тяжестей и наклонами, никаких подвигов, никакие розы не окупят тех громадных средств, которые сейчас берут мануальщики и прочие остеопаты
СсылкаПожаловаться
Это все слишком дорого. Даже не рассматриваю
Ссылка
Nickea
Тогда приложите подорожник со словами трах-тибидох и наивно ждите чуда!
Ссылка
Маша с МедведемВ ответ на Аноним
Аноним
Это все слишком дорого. Даже не рассматриваю
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Если сильно прихватило, то найз поможет, но только после еды, вредно действует на желудок, поэтому нельзя доводить до этого
Ссылка
Светлана
Мне ваш вопрос напоминает что-тотипа "Сломала руку. Если продолжать колотить молотком по перелому - то он заживет?"
Ссылка
АнонимВ ответ на Светлана
Светлана
Мне ваш вопрос напоминает что-тотипа "Сломала руку. Если продолжать колотить молотком по перелому - то он заживет?"
СсылкаПожаловаться
Ошиблась пожаловалась. Извините. Отвечаю: наоборот спрашиваю. Стоит ли прекращать себя нагружать. Или все равно ничего не изменится?
Ссылка
Светлана В ответ на Аноним
Аноним
Ошиблась пожаловалась. Извините. Отвечаю: наоборот спрашиваю. Стоит ли прекращать себя нагружать. Или все равно ничего не изменится?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Безусловно надо прекращать нагружать!!! И делать только то, что полезно для поясницы - плавание вот вам сказали, зарадка специальная есть щадящая на растяжку именно для поясницы.Хотя при грыжах и она вроде противопоказана. Да собственно грыжа сама по себе все равно никуда уже не денется, ее надо лечить у врачей.
Ссылка
Априори
Хондропротекторы хоть принимаете? На турнике висите? Упражнения на скручивание?
Ссылка
АнонимВ ответ на Априори
Априори
Хондропротекторы хоть принимаете? На турнике висите? Упражнения на скручивание?
СсылкаПожаловаться
Целый день в физических упражнениях
Физкультурой прчти не занимаюсь
Ссылка
АприориВ ответ на Аноним
Аноним
Целый день в физических упражнениях
Физкультурой прчти не занимаюсь
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вам определенные физ. упражнения нужны, а не бытовые физ. нагрузки, они и навредить еще больше могут.
У муж 6 межпозвонковых грыж, хондропротекторы длительными курсами, висеть на турнике- чем чаще, тем лучше, и упражнение на скручивание- все это рекомендации нейрохирурга.
Ссылка
АнонимВ ответ на Априори
Априори
Вам определенные физ. упражнения нужны, а не бытовые физ. нагрузки, они и навредить еще больше могут.
У муж 6 межпозвонковых грыж, хондропротекторы длительными курсами, висеть на турнике- чем чаще, тем лучше, и упражнение на скручивание- все это рекомендации нейрохирурга.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Спасибо. Изучу вопрос
Ссылка
Светлана Сми.В ответ на Аноним
Аноним
Спасибо. Изучу вопрос
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Нельзя самостоятельно назначать себе лечение, тем более без подробного обследования позвоночника. Упражнения подбирают индивидуально. Вы же не знаете, что ещё может выявиться лично у Вас, помимо того, что Вы описали, не знаете степень разрушения, воспаления.
Ссылка
LDВ ответ на Априори
Априори
Хондропротекторы хоть принимаете? На турнике висите? Упражнения на скручивание?
СсылкаПожаловаться
какие "скручивания"с грыже позвоночника?Вы в своем уме?)))))
Ссылка
АприориВ ответ на LD
LD
какие "скручивания"с грыже позвоночника?Вы в своем уме?)))))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вы-то в своем?
Скручивания- лежа, короткими скручиваниями напрягается пресс, во время чего растягиваются межпозвонковые диски. И если вы считаете что НЕ В СВОЕМ уме, то нейрохирург- (доцент) а не я.
Ссылка
АнонимВ ответ на Априори
Априори
Вы-то в своем?
Скручивания- лежа, короткими скручиваниями напрягается пресс, во время чего растягиваются межпозвонковые диски. И если вы считаете что НЕ В СВОЕМ уме, то нейрохирург- (доцент) а не я.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ссылка
Наталья Остроух
От тяжёлой работы у меня сместилось 3 позвонка, после грыжи, операцию делать отказались.
Не копаю, не сажу.
Ссылка
АнонимВ ответ на Наталья Остроух
Наталья Остроух
От тяжёлой работы у меня сместилось 3 позвонка, после грыжи, операцию делать отказались.
Не копаю, не сажу.
СсылкаПожаловаться
Но хоть боли поутихли?
Ссылка
Жалоба отправленаОтменить
Статьи Леди Mail.ru
Как выглядят самые красивые дочери звезд, ставшие популярными актрисами в Голливуде
Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем