Давным-давно было всё очень плохо..а может мне просто так казалось, что всё это плохо..
И вот я решила сделать всё хорошо..точнее ничего не делать, я научилась молчать, смотреть..
Я ходила много пешком раздавая мелочь, тем кто просил и каждый день я покупала 2 лимона.
Как только приходила домой я их мыла, нарезала, готовила лимонную воду и съедала сразу половинку.
Без ничего
, "сырым"..) я люблю всё кислое, любимое мороженное с кусочками черники.
Сейчас всё хорошо. Но только чувствую, что опять пора "собирать камни"..
Диеты я не понимаю, есть только один вариант- кушать меньше.
А теперь внимание вопрос...ЧТО кушать меньше?
Какие из продуктов на ваш взгляд наиболее полезны.
Буде
м исходить из абсолютного здоровья, которое в определённом возрасте нуждается уже в поддержке.))
А надо, чтобы было и вкусно и полезно..
Залила авокадо мёдом и думаю..всё верно или что то не так?)))
Расскажите, кто из вас "сидит&
quot; на какой диете.
Не в смысле чтобы похудеть, а то что считаете полезным и стараетесь кушать каждый день..
Не кушать, прошу не предлагать..больше 10 дней никогда не получалось..))
У меня ещё каждый день в рационе йогурт с кусочками фруктов..а у Вас?
без воды, думаю нельзя, организм может не простить..
А с чем вы его взбиваете?
А с чем вы его взбиваете?
Гвоздику и корицу очень люблю..а вот имбирь..ну что за..неприятный вкус..
может я что то не то покупаю..но он страшно горчит..
Гвоздику и корицу очень люблю..а вот имбирь..ну что за..неприятный вкус..
может я что то не то покупаю..но он страшно горчит..
тогда уже когда доеду домой..
тогда уже когда доеду домой..
сейчас опять нырну..озадачили..))
сейчас опять нырну..озадачили..))
а тёплым вкусно, Дима?
или потом охлаждали рядом с дынькой в холодильнике?)))
а тёплым вкусно, Дима?
или потом охлаждали рядом с дынькой в холодильнике?)))
интересно..мои в штатах аж тряслись из за кофе со взбитыми сливками, а здесь такие же кофейни..попробовали и фикнули..даже не поняла в чём дело..
интересно..мои в штатах аж тряслись из за кофе со взбитыми сливками, а здесь такие же кофейни..попробовали и фикнули..даже не поняла в чём дело..
Продается такая "взбивалка" для капучино.
В высокий бокал кладешь одну-две ложки растворимого кофе, сахар и немного холодной воды - взбиваешь до крепкой пены и доливаешь молока или воды.
мне повезло..он уехал в Штаты..)))) а то я бы уже умерла , наверное..))
хотя могу сказать, что после седьмого от еды отвыкаешь и необыкновенная лёгкость..
кстати, без гуру не получается..