помогите!!!!!!!

ешьте побольше мучного,проблемы тут не вижу

мучное и сладкое обожаю, результат-0

элементарно!употребляй белковые коктели с протеином от компании гербалайф! результаты потрясающие и стройная фигура! могу помочь!

Елена, Вас можно понять. Когда проблеме столько лет, в чудо верить совсем непросто. Я уверена, что есть какой-то вопрос со здоровьем. Если Вам интересно моё мнение - пишите в личку, буду рада общению.

Не надо поправляться! У меня проблема наоборот....Уж лучше быть худенькой!

У меня при росте 158 вес 40 кг, и так уже года два-три. Никак не могу поправиться. Диет как похудеть много, хоть бы одну как поправиться.

Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!