Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Поправиться

Девочки дайте совет как поправится
Асёка
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
6
_____(!!!)_____
прежде всего нагуляй аппетит, без него дело не сдвинется..
Ёрик
...рано ещё... с 24 начинать нада...
Василиса
лопайте мучное, жирное и сладкое, много и часто и лежите на диване.
Кэт
Нужно "полюбить" каллорийные продукты, список каллорийности можно скачать в интернете и заняться ежедневным подсчетом съеденных каллорий, лучше если в день вы будете съедать более 3000 килокаллорий. Главное - не допускать чувства голода и меньше двигаться, иначе все зря! Проверено на себе.
Людмила Карелина
а потом попросите совет как похудеть
Stockholm
ну вообще, набирать вес рисского....но раз надо, ешь мучное после 4 вечера, не допускай чувства голода, и мало , очень мало двигайся
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем