Всю жизнь промучалась мигренями. Скорее всего, это связано с гормональным фоном, с месячным циклом. Если так - в предверии таких дней старайтесь не нервничать, высыпаться, не перенапрягаться эмоционально или физически. Всегда носите с собой таблетки от головной боли. Принимайте незамедлительно, в первые 30 мин приступа, тогда есть шанс, что обойдется несколькими часами. Какие - со временем подберете сами. Меня "берет" седалгин-нео. Есть продукты, провоцирующие мигрень: сыр, цитрусовые, шоколад и многие другие. В моем случае это было красное вино. Если Вас это утешит - с годами будете мучатьсч все реже и легче, годам к 45 пройдет само.
Всю жизнь промучалась мигренями. Скорее всего, это связано с гормональным фоном, с месячным циклом. Если так - в предверии таких дней старайтесь не нервничать, высыпаться, не перенапрягаться эмоционально или физически. Всегда носите с собой таблетки от головной боли. Принимайте незамедлительно, в первые 30 мин приступа, тогда есть шанс, что обойдется несколькими часами. Какие - со временем подберете сами. Меня "берет" седалгин-нео. Есть продукты, провоцирующие мигрень: сыр, цитрусовые, шоколад и многие другие. В моем случае это было красное вино. Если Вас это утешит - с годами будете мучатьсч все реже и легче, годам к 45 пройдет само.
Средство есть, причём, раз врачи разводят руками о причинах мигреней - тем более: Не пожалеете, особенно отзывы реальных людей в конце! Это ссылка на эл книгу. А я здесь: alexpastor@mail.ru
Позитивная троица из утреннего шоу на «Европе Плюс» рассказывает «Леди Mail.Ru» о том, как затусила с Милой Йовович и другими голливудскими звездами, а еще приглашает всех на «Живой Завтрак» в клубе Adrenaline Stadium, который состоится 21 сентября.
Бизнес-тренер Евгения Карелина откровенно рассказывает о том, каково это — жить с обсессивно-компульсивным расстройством и как можно полюбить себя и жить полной жизнью, даже будучи «не такой, как все».
