Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 апреля 2015, Главная форумов

Посоветуйте гимнастику при сколиозе

У меня врождённый сколиоз и регресса до недавнего времени вообще не было. Но после сильного ушиба позвоночника мне стало сложнее прямо держать спину и, я боюсь, появился регресс и стала более искривлённая поясница. Какую гимнастику посоветуете, чтобы не было дальнейшего регресса?
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
4
✯Элла✯
Раиса,я не понимаю,для чего вы пишет е такие,хмм простите меня глупые темы,как вам здесь могут подсказать такое,идите к ортопеду,вам выпишут направление,в физиотерапевтический кабинет,на лечебную физкультуру,.
СсылкаПожаловаться
Сергей Астрянин
самое замечательное упражнение кобра или змея...надо делать всю жизнь..в подсознании будет заложен комплекс......не будете сутулиться кроме того посмотрите мои упражнения для правки позвонков....поиск в гугле...
скайп; edun7771 сергей астрянин
СсылкаПожаловаться
Лизун *
Судя по темам пора оформляться на группу по инвалидности
СсылкаПожаловаться
ГИМНАСТИКА при сколиозе)) -3 упражнения.жим гантелей стоя,тяга ганетлей к подбородку,приседания с гантелями в руках.все остальное мифическая чепуха.
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru