Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Посоветуйте хорошую диету!

Посоветуйте пожалуйста хорошую диету, чтобы начать сейчас и к лету похудеть. Ну очень нужно! Может для кого-то знакомая ситуация...
Просто какая нибудь очень эффектная диета, чтобы можно было носить раздельный купальник!
Mimi
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Комментарии
355
Комментарий удален.Почему?
История переписки2
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ - ЧУДО СРЕДСТВО - ЕСЛИ ЕГО МНОГО ПИТЬ! И ХУДЕЕШЬ БЫСТРЕЕ И ОРГАНИЗМ ОЧИЩАЕТСЯ! ЗДОРОВЬЕ УЛУЧШАЕТСЯ ЗАМЕТНО, ПРАВДА НАДО ПОСТОЯННО ПИТЬ. НО ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНО!
Natasha БеловаВ ответ на Татьяна Никитенко
Комментарий удален.Почему?
История переписки2
Рекомендую гречневую диету,в добавление есть фрукты и овощи и обязательно творог ну и гречку.за 3 недели похудела на 5 кг.Ну и ещё спортом занимайтесь
Комментарий удален.Почему?
марина яковлеваВ ответ на Hanichka
Комментарий удален.Почему?
История переписки2
Вам конечно решать самой-хотите видеть свои киллограмы и ничего не делать, а лишь отмахиваться рукой. А я перепробовала где-то больше десятка диет и супы "Овощные", "Луковые", "Помидоровые" и всегда потом набирала с лихвой. А вотэта диета помогла и я с 100 кг дамы стала 84, я считаю, что это и есть результат труда, тем более я была сытая, а не голодная. Ну да, поначалу салаты ела тазиками. Но на моём примере с моей работы похудело ещё 18 человек и я рада, что они приобрели ту красоту к которой стремились!
Яцкова НатальяВ ответ на марина яковлева
марина яковлева
Вам конечно решать самой-хотите видеть свои киллограмы и ничего не делать, а лишь отмахиваться рукой. А я перепробовала где-то больше десятка диет и супы "Овощные", "Луковые", "Помидоровые" и всегда потом набирала с лихвой. А вотэта диета помогла и я с 100 кг дамы стала 84, я считаю, что это и есть результат труда, тем более я была сытая, а не голодная. Ну да, поначалу салаты ела тазиками. Но на моём примере с моей работы похудело ещё 18 человек и я рада, что они приобрели ту красоту к которой стремились!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Очень хочется последовать вашему примеру
марина яковлева
Вам конечно решать самой-хотите видеть свои киллограмы и ничего не делать, а лишь отмахиваться рукой. А я перепробовала где-то больше десятка диет и супы "Овощные", "Луковые", "Помидоровые" и всегда потом набирала с лихвой. А вотэта диета помогла и я с 100 кг дамы стала 84, я считаю, что это и есть результат труда, тем более я была сытая, а не голодная. Ну да, поначалу салаты ела тазиками. Но на моём примере с моей работы похудело ещё 18 человек и я рада, что они приобрели ту красоту к которой стремились!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
можете ответить как это получилось
Ирина ГригорьеваВ ответ на марина яковлева
марина яковлева
Вам конечно решать самой-хотите видеть свои киллограмы и ничего не делать, а лишь отмахиваться рукой. А я перепробовала где-то больше десятка диет и супы "Овощные", "Луковые", "Помидоровые" и всегда потом набирала с лихвой. А вотэта диета помогла и я с 100 кг дамы стала 84, я считаю, что это и есть результат труда, тем более я была сытая, а не голодная. Ну да, поначалу салаты ела тазиками. Но на моём примере с моей работы похудело ещё 18 человек и я рада, что они приобрели ту красоту к которой стремились!
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Неужели правда можно так быстро похудеть я тоже хочу много раз пробовала да толку мало ПОМОГИТЕ если не сложно
Людмила КарасеваВ ответ на марина яковлева
марина яковлева
Я худела по-разным "голодным" диетам, но потом только набираешь ещё больше. А в том году в конце августа перешла на "Чудо диета после банкета" и действительно скинула 15 кг за 2 недели, и так к Новому году с 56-го размера соскочила на 48-ой. В основном в диете по утрам -кофе/чай, в обед- жареная рыба/отварное мясо с салатом из свежей капусты, на ужин - кефир/яблоки/рыба с скапустным салатом. Никаких супов, макарон, хлеба, сладкого и результат. Если Вас это заинтересовала напишите.
СсылкаПожаловаться
И сейчас продолжаете питаться таким образом или отходите от правил? Иногда ведь хочется супчику или картошечки жаренной.
марина яковлеваВ ответ на Людмила Карасева
Людмила Карасева
И сейчас продолжаете питаться таким образом или отходите от правил? Иногда ведь хочется супчику или картошечки жаренной.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
отхожу от правил, конечно же хочеться и другой пищи.
Елена ДевятковаВ ответ на марина яковлева
марина яковлева
отхожу от правил, конечно же хочеться и другой пищи.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Привет! Очень заинтересовал ваш способ похудения. Как можно более подробно узнать о диете?
наталя косован (моклович)В ответ на марина яковлева
марина яковлева
отхожу от правил, конечно же хочеться и другой пищи.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Очень интересно! А можно поподробнее о диете на natalja.kosovan@mail.ru
Елена СтриготскаяВ ответ на наталя косован (моклович)
наталя косован (моклович)
Очень интересно! А можно поподробнее о диете на natalja.kosovan@mail.ru
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Добрый день Марина! Если не сложно,пришлите пожалуйста вашу диету,очень хочеться попробовать. elena_strigotska@mail.ru
лена кирилюкВ ответ на марина яковлева
марина яковлева
отхожу от правил, конечно же хочеться и другой пищи.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Добрый день !!!извените пожалуйста очень хочу привести себя в порядок к Новому Году и хочу зделать ето по вашей диете скиньте мне пожалуйста на len4i4ok@mail.ru заранее спасибо!!!
Iriha TiuhevaВ ответ на Людмила Карасева
Людмила Карасева
И сейчас продолжаете питаться таким образом или отходите от правил? Иногда ведь хочется супчику или картошечки жаренной.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
супчик-это здорово. с 89 кг до 56 кг за 5 месяцев и нормальный вес уже 7 лет
Елена СтриготскаяВ ответ на Iriha Tiuheva
Iriha Tiuheva
супчик-это здорово. с 89 кг до 56 кг за 5 месяцев и нормальный вес уже 7 лет
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ирина добрый день! Напишите если не сложно как вы худели,что за супчик? Очень хочется попробовать.Заранее спасибо. elena_strigorska@mail.ru
Любовь ТитоваВ ответ на марина яковлева
марина яковлева
Я худела по-разным "голодным" диетам, но потом только набираешь ещё больше. А в том году в конце августа перешла на "Чудо диета после банкета" и действительно скинула 15 кг за 2 недели, и так к Новому году с 56-го размера соскочила на 48-ой. В основном в диете по утрам -кофе/чай, в обед- жареная рыба/отварное мясо с салатом из свежей капусты, на ужин - кефир/яблоки/рыба с скапустным салатом. Никаких супов, макарон, хлеба, сладкого и результат. Если Вас это заинтересовала напишите.
СсылкаПожаловаться
"Заинтересовала"....Прошу сбросить диету на leo5750@mail.ru
марина яковлеваВ ответ на Любовь Титова
Любовь Титова
"Заинтересовала"....Прошу сбросить диету на leo5750@mail.ru
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Люба, посмотрите ниже написаную мною диету за 5 мая.
марина яковлева
Я худела по-разным "голодным" диетам, но потом только набираешь ещё больше. А в том году в конце августа перешла на "Чудо диета после банкета" и действительно скинула 15 кг за 2 недели, и так к Новому году с 56-го размера соскочила на 48-ой. В основном в диете по утрам -кофе/чай, в обед- жареная рыба/отварное мясо с салатом из свежей капусты, на ужин - кефир/яблоки/рыба с скапустным салатом. Никаких супов, макарон, хлеба, сладкого и результат. Если Вас это заинтересовала напишите.
СсылкаПожаловаться
марина . напишите ,пожалуйста поподробнее мне о вашей диете , очень хочется похудеть
Катерина .В ответ на марина яковлева
марина яковлева
Я худела по-разным "голодным" диетам, но потом только набираешь ещё больше. А в том году в конце августа перешла на "Чудо диета после банкета" и действительно скинула 15 кг за 2 недели, и так к Новому году с 56-го размера соскочила на 48-ой. В основном в диете по утрам -кофе/чай, в обед- жареная рыба/отварное мясо с салатом из свежей капусты, на ужин - кефир/яблоки/рыба с скапустным салатом. Никаких супов, макарон, хлеба, сладкого и результат. Если Вас это заинтересовала напишите.
СсылкаПожаловаться
Похоже на Японскую диету. Могу даже по дням расписать на 2 недели. Только лично я нашла 2 "НО" :1-диета действует совершенно индивидуально на каждый организм. Лично мне удалось лишь почистить кишечник на 4кг за 2 недели. 2- Точно бьет по больным местам в организме(сердце, желудок и т.п.) Придумано не мной, поэтому, если кто-то захочет доказать обратное, спорить не стану! А инф-я от тех людей, которые испытали на себе.
Вообще, мне диета понравилась. Но для сладкоежки она должна быть постоянным рационом.
юлкаВ ответ на марина яковлева
марина яковлева
Я худела по-разным "голодным" диетам, но потом только набираешь ещё больше. А в том году в конце августа перешла на "Чудо диета после банкета" и действительно скинула 15 кг за 2 недели, и так к Новому году с 56-го размера соскочила на 48-ой. В основном в диете по утрам -кофе/чай, в обед- жареная рыба/отварное мясо с салатом из свежей капусты, на ужин - кефир/яблоки/рыба с скапустным салатом. Никаких супов, макарон, хлеба, сладкого и результат. Если Вас это заинтересовала напишите.
СсылкаПожаловаться
Доброе утро . меня заинтересовала диете . можно поподробнее
Алевтина ПустоваяВ ответ на марина яковлева
марина яковлева
Я худела по-разным "голодным" диетам, но потом только набираешь ещё больше. А в том году в конце августа перешла на "Чудо диета после банкета" и действительно скинула 15 кг за 2 недели, и так к Новому году с 56-го размера соскочила на 48-ой. В основном в диете по утрам -кофе/чай, в обед- жареная рыба/отварное мясо с салатом из свежей капусты, на ужин - кефир/яблоки/рыба с скапустным салатом. Никаких супов, макарон, хлеба, сладкого и результат. Если Вас это заинтересовала напишите.
СсылкаПожаловаться
Я сейчас вешу 64, а мой вес 54, рост 173, напишите мне пожайлуста хорошую диету. заранее спасибо.
Елена ХаламанВ ответ на Алевтина Пустовая
Алевтина Пустовая
Я сейчас вешу 64, а мой вес 54, рост 173, напишите мне пожайлуста хорошую диету. заранее спасибо.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Алевтина, куда Вам нщё худеть? У вас и так не добор....
кристина аверенковаВ ответ на марина яковлева
марина яковлева
Я худела по-разным "голодным" диетам, но потом только набираешь ещё больше. А в том году в конце августа перешла на "Чудо диета после банкета" и действительно скинула 15 кг за 2 недели, и так к Новому году с 56-го размера соскочила на 48-ой. В основном в диете по утрам -кофе/чай, в обед- жареная рыба/отварное мясо с салатом из свежей капусты, на ужин - кефир/яблоки/рыба с скапустным салатом. Никаких супов, макарон, хлеба, сладкого и результат. Если Вас это заинтересовала напишите.
СсылкаПожаловаться
Меня очень заинтересовала эта диета, не могли бы по подробнее написать про неё, сколько воды нужно выпивать за сутки, и такое меню каждый день?
Светлана ОбревкоВ ответ на марина яковлева
марина яковлева
Я худела по-разным "голодным" диетам, но потом только набираешь ещё больше. А в том году в конце августа перешла на "Чудо диета после банкета" и действительно скинула 15 кг за 2 недели, и так к Новому году с 56-го размера соскочила на 48-ой. В основном в диете по утрам -кофе/чай, в обед- жареная рыба/отварное мясо с салатом из свежей капусты, на ужин - кефир/яблоки/рыба с скапустным салатом. Никаких супов, макарон, хлеба, сладкого и результат. Если Вас это заинтересовала напишите.
СсылкаПожаловаться
Что это за "Чудо диета после банкета"?Подскажите как ее найтию,спасибо,Светлана
Ludmila OrlovaВ ответ на Светлана Обревко
Светлана Обревко
Что это за "Чудо диета после банкета"?Подскажите как ее найтию,спасибо,Светлана
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Что это за "Чудо диета после банкета"?Подскажите как ее найтию,спасибо,Светлана
Жалоба отправленаОтменить
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
15 идей для празднования Пасхи: убираем, готовим, украшаем