пост=похудение

Вы, это, не богохульствуйте. Я понял вашу мысль. А вы знаете, сколько попов на стадии учёбы в семинариях подрывают здоровье постами? Они полные может не от обжорства, как думают большинство. А полные из-за "профессиональных" болячек. Диабет, болезни нарушение обмена веществ...

не смешите мои тапки...реально верующих единицы...остальные приспособленцы...

Автор!Поздно вспомнила про пост!Он ведь идет уже-надо если соблюдать то с самого начала и посерьезней отнестись а не богохульствовать!Нужно чтобы в душе были чистые и светлые помыслы-а то что в рот *берешь*не столь важно для простых смертных!А если просто решили ограничить себя в еде приравняв это к посту=это хорошо!Весна не за горами скоро снимем верхнюю одежду и хочеться стройного тела!Насчет постных блюд:это все грибные блюда(суп тушеные жареные на рм)Перловка хорошо свареная с овощами(морковь лук и зелень тоже с рм)Капустные котлеты(мелко капусту режем и варим сливаем воду не всю добавляем манку чуть чуть провариваем добавляем рм )студим массу и формуем котлетки -обжариваем!Все овощи тушим и салаты сырые с мр супы на воде (щи и борщи и щи из щавеля)да просто все с пережаркой перцы и голубцы фаршированые овощами кисели и компоты из сухофруктов!Еще ?Мне кажеться просто стоит проявить фантазию и иметь желание готовить!

пост для души, а вы всё о теле печётесь....ну сядьте на диету и будет вам счастье= похудение...
придумали моду мало-мальское ограничение в еде постом обзывать...

++++++++
главное в пост это не то, что в рот, а то, что изо рта

я атеист. Ем все и всегда.