Посторонние люди

Не люблю , когда посторонние люди, коллеги на работе начинают трогать за руки,за плечи,материал моей одежды. Сделала новую стрижку,сижу на работе,никого не трогаю,одна стала трогать мои волосы,причем неожиданно. Я уже и так стараюсь держаться в стороне ,но кто то обязательно подойдёт и погладит по спине, смотрят в мой монитор компа, обязательно положат руку на плечо,попросят сделать что то и возьмут за руку или какие глупые обнимашки устроят с "типо милыми спасибки". Как объяснить людям ,что у всех есть личное пространство.Не могу потом долго успокоиться,весь день испорчен и потом мысли всякие в голову лезут. Спасибки их и не нужно вообще.